الجزر من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، خاصةً لاحتوائها على مركبات الكاروتين التي تتحول إلى فيتامين A داخل الجسم.
لكن دراسة حديثة أظهرت أن الإفراط في تناول الجزر قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة الجنسية لدى الرجال، تحديدًا فيما يتعلق بوظيفة الانتصاب.
في هذا التقرير، نستعرض تفاصيل الدراسة وما تكشفه عن العلاقة بين الكاروتين وضعف الانتصاب لدى الرجال.
دراسة تكشف تأثير الكاروتين على صحة الرجال الجنسية
أظهرت دراسة أجراها باحثون في مستشفى جامعة بكين أن الرجال الذين يتناولون كميات مرتفعة من الكاروتين (الموجود في الجزر) قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بنسبة تصل إلى 60%.
ورغم أن الكاروتين معروف بخصائصه المضادة للأكسدة، إلا أن الدراسة أظهرت تأثيره السلبي المحتمل على بطانة الأوعية الدموية الداخلية، مما يؤثر على تدفق الدم إلى العضو الذكري.
تعتبر بطانة الأوعية الدموية (الاندوثيليوم) مسؤولة عن إفراز مادة أكسيد النيتريك التي تساهم في تدفق الدم نحو العضو الذكري عند الاستثارة الجنسية.
وبحسب الدراسة، فإن تركيزات عالية من الكاروتين قد تضعف أداء هذه البطانة، مما يؤدي إلى ضعف في العملية الحيوية التي تساهم في حدوث الانتصاب.
هل تناول الجزر بكثرة يغير لون البشرة؟
مؤخرًا، بدأت بعض منصات التواصل الاجتماعي مثل "تيك توك" في نشر صيحات حول تأثير تناول الجزر بكثرة على لون البشرة.
هذا يضيف جانبًا آخر من التوعية حول تأثير الإفراط في تناول الجزر، إلى جانب تأثيره على الوظيفة الجنسية.
من المعروف أن الكاروتين لا يتواجد في الجزر فقط، بل في العديد من الأطعمة الأخرى مثل البطاطا الحلوة، واليقطين، والمشمش، والمانجو.
لذا يجب مراقبة الكمية المستهلكة من هذه الأطعمة بشكل عام، خاصة في الأنظمة الغذائية التي تعتمد عليها بكثرة.
مخاطر ضعف الانتصاب وأسبابه الأخرى
تشير الإحصاءات إلى أن ضعف الانتصاب يصيب حوالي رجل واحد من كل خمسة في المملكة المتحدة، وتزداد هذه النسبة مع التقدم في السن لتصل إلى نصف الرجال الذين تجاوزوا سن السبعين.
بالإضافة إلى الكاروتين، ترتبط هذه الحالة الصحية بعدة عوامل مثل أمراض القلب، السكري، السمنة، وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
طالع أيضًا
