الحمل والولادة

غثيان الحمل بين الطبيعي والمزعج.. وهذه أفضل طرق التغلب عليه

تعاني نسبة كبيرة من النساء من الغثيان خلال فترة الحمل، خصوصًا في الأشهر الأولى، وقد يحدث في أي وقت من اليوم وليس فقط في الصباح.

11.01.2026

أدوية التخسيس والحمل.. دراسة تحذر من مخاطر التوقف المفاجئ

مع الانتشار الواسع لأدوية التخسيس الحديثة، لم يعد دورها مقتصرًا على فقدان الوزن فقط، بل امتد ليشمل تأثيرات واضحة على الخصوبة والصحة الإنجابية.

07.01.2026

التعافي بعد الولادة القيصرية.. دليل شامل لاستعادة صحتك الجسدية والنفسية

الولادة القيصرية ليست مجرد إجراء جراحي لإنقاذ الأم والطفل، بل تجربة إنسانية متكاملة تتطلب وعيًا عميقًا بمراحل التعافي الجسدي والنفسي بعدها.

04.01.2026

فقدان الوزن أثناء الرضاعة: دليل آمن وفعال للأمهات الجدد

بعد الولادة، تواجه الكثير من الأمهات تحديًا مزدوجًا: العناية بالمولود واستعادة اللياقة والوزن المثالي بعد أشهر الحمل.

03.01.2026

تشوش الذهن بعد الولادة.. لماذا يحدث؟ ومتى يتحول إلى علامة مقلقة؟

تعاني كثير من النساء بعد الولادة من حالة ذهنية غامضة تتراوح بين النسيان وقلة التركيز وبطء التفكير، وهي حالة تُعرف طبيًا باسم تشوش الذهن بعد الولادة (Postpartum Brain Fog).

25.12.2025

هل للجوع أثناء الحمل علاقة بجنس الجنين؟

تعاني بعض النساء من الشعور بالجوع المتواصل خلال فترة الحمل، وهو أمر شائع وطبيعي في كثير من الأحيان، نتيجة التغيرات الجسدية والهرمونية التي يمر بها جسم الحامل، إضافة إلى احتياجات الجنين...

24.12.2025

إدارة مرض السكري أثناء الحمل: خطوات ونصائح لحمل صحي وآمن

تُعد فترة الحمل مرحلة دقيقة للنساء المصابات بمرض السكري، سواء من النوع الأول أو الثاني. الحفاظ على مستويات السكر ضمن النطاق الطبيعي أمر ضروري لحماية الأم والجنين على حد سواء.

23.12.2025

4 ادعاءات شائعة تكشف خداع علاجات العقم

في ظل تزايد القلق المرتبط بتأخر الحمل وصعوبات الإنجاب، تلجأ بعض النساء إلى البحث عن حلول سريعة خارج الإطار الطبي التقليدي، خاصة مع الانتشار الواسع للإعلانات الصحية عبر الإنترنت.

22.12.2025

6 خطوات لتقليل انتقال الأدوية للرضيع أثناء الرضاعة

تواجه الأمهات المرضعات تحديًا كبيرًا عند الحاجة لتناول أدوية، خوفًا من انتقالها إلى الرضيع وتأثيرها على صحته. 

10.12.2025

عملية حسابية مُذهلة.. طريقة دقيقة لحساب عمر الجنين منذ بداية الحمل

تحديد عمر الجنين خطوة أساسية لكل أم بعد تأكيد الحمل، فهو يساعد على متابعة النمو داخل الرحم بدقة وتنظيم الرعاية الطبية.

07.12.2025

فقر الدم أثناء الحمل: كيف تحمي نفسك والجنين؟

فقر الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الحوامل، وقد يرهق الجسم دون أن تظهر أعراضه في البداية.

04.12.2025