صحة نفسية

دراسة جديدة تكشف: لماذا يسمع مرضى الفصام أصوات الهلوسة؟

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي شنغهاي ونيويورك أن حوالي 40% من مرضى الفصام (الشيزوفرينيا) قد يعانون من الهلوسة السمعية.

07.10.2024

دراسة حديثة: اللعب مع الكلاب يعزز الصحة النفسية

أشارت دراسة حديثة إلى أن اللعب مع الكلاب يزيد من إفراز هرمون السعادة لدى الأطفال، مما يجعل تفاعل الأطفال مع كلب العائلة مفيدًا لكلا الطرفين.

29.09.2024

كيف تؤثر الأطعمة على الحالة النفسية؟.. دراسة حديثة توضح

في عالم يتزايد فيه الحديث عن الصحة النفسية والجسدية، تبرز علاقة مثيرة بين الأمعاء والمزاج كأحد الجوانب الأكثر بحثًا.

24.09.2024

متلازمة جوسكا: ما هي؟ وكيف يمكن علاجها والوقاية منها؟

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض متلازمة جوسكا دون إدراك أنها قد تكون اضطرابًا نفسيًا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وقد تنجم عن اضطرابات نفسية أو عقلية.

16.09.2024

الاكتئاب عند الأطفال: من الأعراض حتى طرق العلاج

في عالم الطفولة الذي يبدو مليئًا بالألوان والمرح، قد يواجه بعض الأطفال معركة خفية مع الاكتئاب والقلق، مما يحجب عنهم فرحة الطفولة الطبيعية.

04.09.2024

دراسة تحذر: الهواتف الذكية تؤثر على الصحة النفسية لدى الأسرة!

في عصرٍ تسيطر فيه الهواتف الذكية على كل جوانب حياتنا، قد يبدو أن لها اليد الطولى في تحسين تواصلنا مع العالم الخارجي، ولكن ما هو الثمن الحقيقي الذي ندفعه على صعيد العائلة؟

19.08.2024

دليلك الشامل| كل ما تريد معرفته عن مرض الاكتناز القهري

تعد الاضطرابات النفسية من القضايا المعقدة التي تؤثر على حياة الأفراد بشكل عميق، ومن بين هذه الاضطرابات يأتي كل من الاكتناز القهري والوسواس القهري كحالات تتشابه في بعض الأعراض لكنها تختلف في...

08.08.2024

راحة نفسية مضمونة| ما هي الكتابة العلاجية وكيف نمارسها؟

أصبحت الكتابة العلاجية أو التعبيرية، أحد أشهر أساليب العلاج النفسي للتخلص من المتاعب وإعادة التوازن إلى صحتك النفسية، فما هي طريقة الكتابة العلاجية وكيف نمارسها بشكل صحيح؟

06.08.2024

من هو الشخص النرجسي وما صفاته؟ وكيف نتعامل معه؟

ربما صادفك كثيرا على الإنترنت مصطلح الشخص النرجسي، فمن هو الشخص النرجسي؟ كيف نعرفه من خلال سلوكياته وكيف نتعامل معه؟

04.08.2024

رهاب الخلاء: كيف تتحول الأبواب إلى سجون نفسية؟

في عالم يتسارع فيه كل شيء من حولنا، قد يبدو من غير المعقول أن يجد البعض أنفسهم عالقين في دوامة من الخوف والقلق بمجرد التفكير في الخروج من منازلهم.

24.07.2024

اضطراب الأكل القهري: دليلك الشامل لكيفية التعامل معه

في عالم تسوده مشكلات غذائية متزايدة، يبرز اضطراب الأكل القهري كأحد أبرز التحديات التي تهدد صحتنا النفسية والجسدية.

23.07.2024

عرض المزيد