لم تعد أضرار المشروبات الغازية تقتصر على الوزن الزائد وتسوس الأسنان كما يظن الكثيرون، إذ تكشف دراسة ألمانية حديثة عن تأثير جديد وغير متوقع يربط بين هذه المشروبات وصحة الإنسان النفسية، خصوصًا عند النساء.
نُشرت الدراسة في دورية "جاما" الطبية تحت عنوان "استهلاك المشروبات الغازية والاكتئاب عبر التغيرات في ميكروبيوم الأمعاء"، وشملت تحليل بيانات وسجلات غذائية وعينات برازية لـ 405 مرضى بالاكتئاب و527 شخصًا سليمًا تراوحت أعمارهم بين 18 و65 عامًا.
النتائج أظهرت أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية ارتبط بزيادة شدة أعراض الاكتئاب لدى النساء على وجه الخصوص، بينما لم يظهر التأثير نفسه عند الرجال رغم استهلاكهم كميات أكبر.
دور بكتيريا الأمعاء في التأثير النفسي
أرجع الباحثون هذه العلاقة إلى ارتفاع مستويات بكتيريا "إيجرثيلا" في الأمعاء لدى النساء اللواتي يستهلكن مشروبات غازية بكثرة، وهي بكتيريا سبق ربطها بأمراض التهابية مثل التهابات الأمعاء والتهاب المفاصل.
وأشاروا إلى أن الاختلاف في تركيبة ميكروبيوم الأمعاء بين الجنسين قد يكون السبب وراء هذا التباين في التأثير.
توصيات الباحثين
وصف فريق الدراسة المشروبات الغازية بأنها "عامل خطر واسع الانتشار لكنه قابل للتجنب"، داعين الأطباء إلى توعية مرضاهم بضرورة تقليل استهلاكها ضمن أنظمة غذائية متوازنة وصحية.
أبحاث أخرى تدق ناقوس الخطر
لم تكن هذه الدراسة الوحيدة التي تربط بين المشروبات الغازية والصحة النفسية أو العصبية، إذ أشارت دراسة برازيلية حديثة إلى أن تناول عبوة واحدة يوميًا من المشروبات الغازية "دايت" قد يسرع من تراجع وظائف الدماغ، وسط تزايد المخاوف من تأثير المحليات الصناعية مثل الأسبارتام على الدماغ والقلب.
طالع أيضًا
