• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

زيادة الوزن

Shutterstock

6 علامات تدل على الإفراط في تناول البروتين

البروتين هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على بناء العضلات وتقوية العظام، ولكنه عند تناوله بكميات مفرطة يمكن أن يسبب...

15.05.2025

Shutterstock

دراسة تكشف خطر الولادة المبكرة لدى النساء المصابات بالكبد الدهني

في اكتشاف جديد، كشفت دراسة طبية حديثة عن ارتباط مرض الكبد الدهني لدى النساء الحوامل بزيادة كبيرة في خطر الولادة المبكرة. 

13.05.2025

Shutterstock

هل أقراص المنوم تشكل خطرًا على الصحة دراسة تجيب؟

يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم، مما يدفعهم للبحث عن حلول سريعة مثل الأقراص المنومة أو الميلاتونين الصناعي. 

08.05.2025

Shutterstock

دراسة جديدة تكشف عن خلايا تسبب دهون البطن في منتصف العمر

مع تقدم العمر، يعاني الكثيرون من زيادة الوزن وخاصة دهون البطن التي تظهر بوضوح في سن الأربعين.

29.04.2025

Shutterstock

هرمونات تؤثر على الوزن.. إليك أفضل 4 طرق لتحسينها

الهرمونات هي المسؤولة عن تنظيم العديد من العمليات الجسدية الأساسية، بما في ذلك التمثيل الغذائي و الجوع و الشعور بالامتلاء.

29.04.2025

Shutterstock

اللحوم وخصوبة النساء: دراسة تحذر من المخاطر الصحية

في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون لتبني أنظمة غذائية جديدة للحفاظ على الوزن أو تحسين الصحة، حذر أحد الأطباء البارزين في المملكة...

28.04.2025

Shutterstock

1. لعشاق الحلويات.. احذروا هذا التوقيت الخطير لتناولها!

من المعروف أن الحلويات تضر بالصحة العامة للجسم، إلا أن هذا الضرر يتفاقم بشكل أكبر إذا تم تناولها في أوقات معينة من اليوم...

23.04.2025

علامات غريبة قد تدل على نقص اليود في الجسم.. لا تتجاهلها

علامات غريبة قد تدل على نقص اليود في الجسم.. لا تتجاهلها

كشف الطبيب عن مجموعة من العلامات "الغريبة" التي قد تكون مؤشرا على نقص خطير في مستوى اليود في الجسم.

17.04.2025

Shutterstock

كل ما تودين معرفته عن علامات التمدد وطرق إخفائها

تُعد علامات التمدد من المشكلات الجلدية الشائعة التي تواجهها العديد من النساء، بمختلف أعمارهن ومراحل حياتهن.

16.04.2025

Shutterstock

تبدأ في وقت مفاجئ.. تعرف على الأعراض المبكرة لانقطاع الطمث

يعتبر انقطاع الطمث من المراحل الطبيعية التي تمر بها النساء في مرحلة متقدمة من العمر، لكن دراسة جديدة أجرتها جامعة أوهايو كشفت...

15.04.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok