صداع
اكتشف 5 زيوت عطرية لتخفيف الالتهابات بسهولة
يُعد الالتهاب رد فعل طبيعي للجسم تجاه الإصابات أو العدوى أو التوتر. ورغم أنه جزء أساسي من دفاعات الجهاز المناعي، إلا أن...
27.08.2025
مكعبات الثلج للبشرة.. حل للتجميل أم خطر على الوجه؟
انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي حيل استخدام مكعبات الثلج للعناية بالبشرة، بهدف تقليل الانتفاخات وشد الجلد وتحسين الدورة...
24.08.2025
هل قضيت أكثر من ساعتين أمام الشاشة اليوم؟ انتبه لهذه الأعراض
في عصرنا الرقمي، أصبحت الأجهزة الإلكترونية جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية سواء للعمل أو التعلم أو الترفيه.
19.08.2025
النوم وفمك مفتوحًا: هل يشكل خطرًا على صحتك؟
قد يبدو النوم وفمك مفتوحًا أمرًا بسيطًا أو غير ضار، لكنه قد يؤثر بشكل سلبي على صحتك.
05.08.2025
نزلات البرد في الصيف: أسباب غير متوقعة وأفضل طرق الوقاية
على الرغم من ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، إلا أن الكثير من الناس يعانون من أعراض تشبه نزلات البرد، وهو ما يُعرف طبيًا...
30.07.2025
تصرف خطأ في الجيم قد يؤدي إلى نزيف دماغي قاتل .. تجاهلها
في حادثة صادمة، تعرضت مدربة لياقة بدنية نشيطة لنزيف دماغي مفاجئ، كشف لاحقًا أن السبب وراء ذلك كان الإفراط في التمارين...
01.07.2025
10 علامات تدل على نقص الحديد في الجسم .. لا تتجاهلها
نقص الحديد في الجسم يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على صحتك العامة، إذ يسبب العديد من الأعراض التي قد تؤثر على جودة حياتك اليومية.
11.05.2025
إجهاد العين: أسباب شائعة وأعراض لا يمكن تجاهلها
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت شاشات الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع زيادة الوقت الذي...
04.09.2024
هل تعاني من صداع خطير؟.. علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
هل تجد نفسك تعاني من صداع مفاجئ أو شديد؟ قد يكون الألم الذي تشعر به أكثر من مجرد إزعاج عابر؛ فهو قد يكون علامة على نوع محدد من...
22.07.2024
طرق تجنب الصداع فى نهار رمضان
الصداع فى نهار رمضان لا يمكن التخلص منه ولا يهدأ إلا بعد الافطار لذا إليك بعض النصائح التى تجعلك تتجنب الصداع فى نهار رمضان.
10.06.2018
عرض المزيد