فقدان الشهية
تغير الفصول وتأثيره على الجهاز الهضمي.. ما العلاقة الخفية بين الطقس والهضم؟
قد يشعر البعض بتغيرات في عملية الهضم مع تبدل الفصول، مثل الانتفاخ في الشتاء أو فقدان الشهية في الحر الشديد.
29.10.2025
4 علامات لا تتجاهلها.. متى يشير تأخر الإخراج إلى خطر صحي؟
يُعد التغوط المنتظم من العلامات الأساسية لصحة الجهاز الهضمي، فهو الطريقة التي يتخلص بها الجسم من الفضلات والسموم المتراكمة.
23.10.2025
7 علامات تُنذر بنقص الزنك في جسمك.. لا تتجاهلها
رغم أنه لا يحظى بالشهرة الواسعة مثل الحديد أو الكالسيوم، إلا أن الزنك يعد أحد العناصر الدقيقة الأكثر أهمية في الجسم، فهو المحرك...
22.10.2025
إنذار مبكر لقصور القلب.. 7 أعراض واضحة لـ تورم الساقين
قد يبدو انتفاخ الكاحلين أو القدمين في نهاية يوم طويل من الوقوف أو العمل أمرًا عابرًا، لكن الأطباء يحذرون من تجاهله باعتباره...
30.09.2025
التوكوفوبيا.. 4 أسباب رئيسية وراء رهاب الحمل والولادة
يعد الحمل تجربة حياة فريدة، لكنها قد تتحول إلى مصدر قلق شديد لبعض النساء اللواتي يعانين من التوكوفوبيا، أي الخوف العميق من...
21.09.2025
بخلاف السمك.. 5 مصادر قوية لـ الفسفور من أجل صحة العظام
يعتبر الفسفور من العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في تعزيز صحة العظام وحمايتها من الأمراض المتعلقة بالعظام مثل الهشاشة.
24.07.2025
5 كيلوجرامات أقل.. مرض مبابي يقلق جماهير ريال مدريد
خسر نادي ريال مدريد خدمات نجمه الفرنسي كيليان مبابي، بعدما أصيب بالتهاب المعدة والأمعاء، مما أدى لغيابه عن أول مباراتين من دور...
26.06.2025
مرض الكبد الدهني وأثره على النوم: لماذا يستيقظ المرضى ليلاً؟
يعاني مرضى الكبد الدهني من مجموعة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على جودة نومهم، حيث يستيقظون بشكل متكرر بسبب الألم وعدم الراحة.
17.06.2025
النيكوتين ورعشة اليدين.. ما الذي يحدث داخل جسمك؟
يعتقد الكثير من المدخنين أن السجائر وسيلة فعالة للاسترخاء والتقليل من التوتر، لكن الحقيقة العلمية تُظهر العكس تمامًا.
15.06.2025
4 مخاطر جسيمة لـ متلازمة الأكل الليلي
قد يظن البعض أن تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل هو مجرد عادة بريئة، لكن ما قد يبدو غير ضار يمكن أن يكون في الواقع دليلاً على...
11.06.2025
عرض المزيد