تُعد أمراض القلب السبب الأول للوفاة في العالم، ورغم تأثير العوامل الوراثية، يبقى النظام الغذائي أحد أخطر العناصر القابلة للتحكم.
12.01.2026
كشفت دراسة علمية حديثة أن مرض السكري من النوع الثاني لا يقتصر تأثيره على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب فحسب، بل يُحدث تغييرات...
07.01.2026
لا تقتصر فوائد الرياضة على تحسين المظهر الخارجي فقط، بل تُعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل.
07.01.2026
طور باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر يُعرف باسم SleepFM، قادر على التنبؤ بخطر الإصابة بأكثر من 100...
07.01.2026
رغم أن الأسبرين يُعد من أكثر الأدوية شيوعًا واستخدامًا حول العالم، فإن تناوله دون إشراف طبي قد يحمل مخاطر صحية جسيمة، خاصة عند...
06.01.2026
تتصاعد المخاوف عالميًا بشأن تلوث مياه الشرب، الذي أصبح أحد أبرز الأسباب الخفية للأمراض المزمنة والوفيات.
03.01.2026
يُصنَّف الأرز البني كأحد أكثر الأطعمة الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية، ورغم ذلك لا يزال غائبًا عن موائد كثيرين.
30.12.2025
يعتمد كثير من المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب على الأدوية بشكل يومي للحفاظ على استقرار حالتهم الصحية، وغالبًا...
22.12.2025
تُعد المخللات من الأطعمة المحببة لدى كثير من الأشخاص، إذ تُقدَّم كفاتح للشهية ومكمل شائع لمعظم الوجبات اليومية، وتتميز بمذاقها...
21.12.2025
تنتشر فكرة أن ارتداء سوار النحاس على اليدين يمكن أن يمنح الجسم فوائد صحية متعددة، بدءًا من تخفيف آلام المفاصل إلى تعزيز المناعة...
18.12.2025
عرض المزيد
