كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النباتيين يستهلكون أطعمة فائقة المعالجة بكميات أكبر مقارنةً بأولئك الذين يتناولون اللحوم بانتظام.
04.12.2024
الكوليسترول ضروري للجسم، لكن الإفراط في بعض الأطعمة الغنية به قد يضر بصحتك.
02.12.2024
تعد أمراض القلب وتصلب الشرايين من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية اليوم، حيث تتسبب في ملايين الوفيات سنويًا حول العالم.
25.11.2024
حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوبسالا في السويد من أن تناول كميات كبيرة من الحليب البقري يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
14.11.2024
تعتبر الأطعمة المقلية من الوجبات التي يعشقها الكثيرون بسبب طعمها اللذيذ وقوامها المقرمش.
10.11.2024
يُعد الإقلاع عن التدخين خطوة حاسمة نحو حياة صحية، إذ تبدأ آثار التعافي بالظهور منذ اللحظات الأولى، حيث يستعيد الجسم نشاطه...
05.11.2024
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن صحة الفم لا تقتصر فقط على الحفاظ على ابتسامة جميلة، بل قد تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من أمراض القلب.
04.11.2024
لا يعد البرتقال مجرد فاكهة لذيذة ومنعشة، بل هو كنز من الفوائد الصحية التي يمكن أن تحميك من العديد من الأمراض.
24.10.2024
أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي لكثير من الناس, مع الزيادة المستمرة في استهلاك هذه الأطعمة...
22.10.2024
أظهرت دراسة حديثة أن هناك وسيلة جديدة قد تكون أكثر فعالية لفقدان الوزن، تعتمد على مبدأ مختلف تمامًا عن مجرد عد الخطوات.
20.10.2024
عرض المزيد
