ضغط الدم
مزيج غير متوقع .. 5 فوائد مذهلة للبطيخ مع الملح
يُعتبر البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية التي تتميز بنكهتها المنعشة وقدرتها على ترطيب الجسم في الأيام الحارة.
08.05.2025
تغييرات صادمة.. كيف تؤثر السمنة على عمر القلب؟
مع التقدم في السن، تبدأ العديد من وظائف الجسم في التغير، ولكن هل سبق لك أن فكرت في العمر الحقيقي لقلبك؟
06.05.2025
دراسة تكشف تأثير غسول الفم على فوائد التمارين الرياضية
هل تعلم أن غسول الفم قد يؤثر سلبًا على فوائد التمارين الرياضية لصحة قلبك؟ وفقًا لدراسة حديثة أجرتها جامعة ليموث.
06.05.2025
ماذا يحدث لجسمك عندما تعانق شخصًا؟ اكتشف الفوائد المدهشة
يُعد العناق من أقوى طرق التعبير عن الحب والمشاعر تجاه الآخرين. ففي لحظة العناق، يتمكن الشخص من إظهار مشاعره وتوضيح مدى عمق حبه...
05.05.2025
5 مشروبات يجب تناولها في الصباح للوقاية من السكري وضغط الدم
مع ارتفاع معدلات الإصابة بـ السكري و ارتفاع ضغط الدم في جميع أنحاء العالم، أصبح من الضروري التفكير في الوقاية وإدارة هذين...
01.05.2025
د. ياسر بشير: التوتر النفسي وتأثيره العميق على الصحة الجسدية والنفسية
أكد د. ياسر بشير، طبيب نفسي وباحث في الصحة النفسية، من خلال برنامج "بيت العيلة" المذاع على راديو الشمس، أن التوتر النفسي الذي...
01.05.2025
هل يعد الموز الخيار الأمثل لمرضى النقرس؟ دراسة تجيب
يُعد الموز من أكثر الفواكه الصيفية شهرة، وهو غني بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الجسم بشكل عام.
30.04.2025
كيف يساعد عصير عشبة القمح على التخلص من الحصوات؟
تُعد حصوات الكلى من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين الأفراد، وغالبًا ما تُسبب آلامًا مزعجة وشعورًا بعدم الراحة، وقد تتفاقم...
28.04.2025
أفضل 5 أنواع جبن لمرضى ضغط الدم .. اكتشفها
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فلا بد أنك سمعت نصائح كثيرة تحذّرك من الأطعمة المالحة، وعلى رأسها الجبن!
27.04.2025
خطر خفي في الحمام: الرصاص في معجون الأسنان يثير القلق
قد تكون بداية يومك بتنظيف أسنانك جزءًا من روتينك اليومي، لكن هل تساءلت يومًا عمّا تخفيه معاجين الأسنان خلف عبواتها اللامعة؟
22.04.2025
عرض المزيد