صحة الدماغ
هل يمكن للوز أن يعالج الدوخة؟.. 5 فوائد سحرية
تُعد الدوخة من الأعراض الشائعة التي قد تحدث بسبب عدة عوامل، مثل الجفاف أو انخفاض سكر الدم.
24.07.2025
8 خطوات يومية تحارب تدهور الذاكرة... هل تتبعها؟
كشفت البروفيسورة البريطانية في علم الأعصاب، كاثرين لوفداي، عن مجموعة عادات يومية تساعد في حماية الدماغ من التدهور المعرفي...
23.07.2025
تأثير الأطعمة على صحة الدماغ: أطعمة يجب الحذر منها
يُعتبر الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان، إذ يتحكم في التفكير، والذاكرة، وجميع الوظائف الحيوية.
14.07.2025
كيف يعزز شاي النعناع قدراتك الذهنية؟ دراسة تكشف السر
أجرت جامعة بريطانية دراسة حديثة لتقييم تأثير شاي النعناع على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، خاصةً التركيز والذاكرة.
07.07.2025
دراسة حديثة تكشف: كيف تحمي حمية "مايند" دماغك من الخرف؟
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من مركز جامعة هاواي للسرطان وجامعة ساوث كاليفورنيا نتائج واعدة، حيث تبين أن الأشخاص الذين...
26.06.2025
بدلًا من الأسماك الدهنية.. أفضل 3 أطعمة نباتية غنية بأحماض أوميجا 3
أحماض أوميجا 3 هي عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وعادة ما يتوفر بشكل كبير في الأسماك...
11.06.2025
أفضل 5 أطعمة غنية بأحماض أوميجا 3
يشتهر عين الجمل باحتوائه العالي على أحماض أوميجا 3 المفيدة لصحة القلب والدماغ، لكنه ليس المصدر الوحيد لهذه الدهون الصحية.
21.05.2025
4 أطعمة تؤثر سلبًا على القدرات الذهنية ..لا تتجاهلها
تُعد صحة الدماغ من أهم الأولويات التي لا تقل أهمية عن صحة القلب أو أي عضو حيوي آخر في الجسم.
18.05.2025
6 فوائد مذهلة لمشروب الحلبة مع الحليب للأطفال
مشروب الحلبة مع الحليب قد يكون الخيار الأمثل كمشروب صحي طبيعي يعزز نمو طفلك الرضيع ويقوي مناعته، لما يحتويه من عناصر غذائية...
12.05.2025
مزيج غير متوقع .. 5 فوائد مذهلة للبطيخ مع الملح
يُعتبر البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية التي تتميز بنكهتها المنعشة وقدرتها على ترطيب الجسم في الأيام الحارة.
08.05.2025
عرض المزيد