عسر الهضم
أعراض تدل على وجود مشكلة في البنكرياس.. لا تتجاهل هذه العلامات الخطيرة
يُعد البنكرياس من الأعضاء الحيوية في الجسم، إذ يلعب دورًا أساسيًا في عملية الهضم وتنظيم مستوى السكر في الدم.
30.12.2025
تساقط الشعر وعسر الهضم.. علامات خفية للإصابة بجرثومة المعدة
يصاب العديد من الأشخاص بجرثومة المعدة نتيجة العدوى المباشرة أو اتباع عادات غذائية غير صحية، مثل تناول الأطعمة الغنية بالمواد...
04.12.2025
تغير الفصول وتأثيره على الجهاز الهضمي.. ما العلاقة الخفية بين الطقس والهضم؟
قد يشعر البعض بتغيرات في عملية الهضم مع تبدل الفصول، مثل الانتفاخ في الشتاء أو فقدان الشهية في الحر الشديد.
29.10.2025
حل سحري للجلد والمعدة.. 5 فوائد تناول الحلبة يوميًا على الريق
الحلبة ليست مجرد عشب عادي، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام.
18.08.2025
هل يستحق المخاطرة؟.. 6 سلبيات لارتداء مشد الجسم
على الرغم من أن مشد الجسم قد يعد حلاً سريعًا لتحسين المظهر وتقليص الدهون الزائدة، إلا أن هناك العديد من السلبيات التي يجب أن...
14.08.2025
لماذا يجب أن تتجنب المانجو قبل النوم؟ 4 أضرار لا تتوقعها
رغم مذاق المانجو اللذيذ وفوائدها الغذائية المتعددة، إلا أن توقيت تناولها قد يحدث فارقًا كبيرًا في تأثيرها على صحتك.
10.08.2025
احذر هذا المزيج: أطعمة لا يجب تناولها مع المشروبات الغازية
رغم أن تناول الصودا يُعد من العادات الشائعة المرتبطة بالوجبات السريعة والسهرات، إلا أن مزجها مع بعض الأطعمة قد يؤدي إلى مضاعفات...
03.08.2025
فوائد الشمر للصحة الهضمية.. إليك طريقة الاستخدام المثالية
الشمر يعتبر من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد العديدة لصحة الجهاز الهضمي، ويُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي لتحسين الهضم وتخفيف...
28.07.2025
للقلب والبشرة.. 6 فوائد مذهلة لتناول أوراق الكزبرة الخضراء يوميًا
أصبحت أوراق الكزبرة الخضراء من أبرز الخضروات التي يحرص الكثيرون على إضافتها إلى نظامهم الغذائي بسبب فوائدها الصحية العديدة.
24.07.2025
جرثومة المعدة تصيب 70% من المصريين.. الأعراض والمضاعفات والعلاج
جرثومة المعدة تُعد من أكثر الإصابات شيوعًا بين المصريين، ورغم انتشارها الكبير، فإن الخوف منها غالبًا ما يكون مبالغًا فيه ويختلط...
20.07.2025
عرض المزيد