ارتفاع ضغط الدم
5 مخاطر جسدية ونفسية.. كيف يؤثر الغضب على صحتك؟
يعد الغضب أحد العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان البدنية والنفسية.
15.04.2025
التوتر والصداع: كيف تكسر الحلقة المفرغة وتستعيد راحتك؟
الصداع من أكثر الأعراض التي تطرأ نتيجة للتوتر والعصبية، وقد يصبح مزمنًا إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
07.04.2025
نتائج مذهلة.. ماذا كشفت الدراسات عن تأثير الرمان على الصحة؟
مع تقدم الإنسان في العمر، تبدأ بعض التغيرات البيولوجية في التأثير على صحته، خاصة من حيث الالتهابات المزمنة وارتفاع ضغط الدم،...
07.04.2025
أعراض تحذيرية لا تتجاهلها.. علامات سكتة العين المبكرة
تُعدّ السكتة الدماغية من الحالات الطبية الطارئة التي تحدث نتيجة انقطاع تدفق الدم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا...
02.04.2025
هل فكرت في التوقف عن اللحوم؟ هذا ما سيحدث لجسمك!
أظهرت الأبحاث أن اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية، مما يدفع الكثيرين للتساؤل عن تأثير التوقف عن...
31.03.2025
تحذير علمي.. مضغ العلكة قد يزيد خطر الإصابة بأمراض خطيرة!
تتسلل المواد البلاستيكية الدقيقة إلى أجسامنا من مصادر متعددة، بعضها معروف والآخر غير متوقع.
31.03.2025
تغيرات الطقس وارتفاع ضغط الدم.. احذر المضاعفات الخطيرة
مع قدوم فصل الربيع، يشهد الطقس تقلبات ملحوظة في درجات الحرارة والرطوبة، ما يؤثر سلبًا في صحة الإنسان، خاصة على المفاصل والأوعية...
26.03.2025
تأثير الأسماك المملحة على مرضى القولون العصبي في عيد الفطر
مع اقتراب عيد الفطر، تزداد العادات الغذائية المرتبطة بتناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة، والتي تُعد من الأطعمة التقليدية...
24.03.2025
تكرار الشرقة أثناء النوم.. علامة على مشكلة صحية خطيرة؟
هل تستيقظ من نومك فجأة وأنت تشعر بالاختناق أو الشرقة؟ قد يبدو الأمر مزعجًا وعابرًا، لكنه في الحقيقة قد يكون علامة على مشكلة...
24.03.2025
5 عادات صباحية بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة!
إذا كنت ترغب في تقوية مناعتك وحماية صحتك من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، فهناك مجموعة من العادات الصحية التي يُنصح بالالتزام...
12.03.2025
عرض المزيد