تصلب الشرايين
5 فوائد مذهلة للشعير على صحة القلب والجسم
يُعد الشعير من أقدم الحبوب التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، إذ كان غذاءً رئيسيًا في الحضارات القديمة، لما يحتويه من عناصر...
05.10.2025
فاكهة صيفية قد تقلل خطر الجلطات واحتشاء القلب.. لا تتوقعها
يعتبر العنب من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ليس فقط لطعمه الحلو والمنعش، بل أيضًا لما يحتويه من كنز غذائي غني...
16.09.2025
دراسة جديدة تكشف: بكتريا الفم قد تزيد من خطر النوبات القلبية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تامبيري أن البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الفم قد تلعب دورًا مباشرًا في تحفيز النوبات...
15.09.2025
الفلافل ومرض العصر.. هل يمكن أن تكون وجبتك المفضلة خطرًا على صحتك؟
الفلافل من الأكلات الشعبية المحبوبة في مصر والعالم العربي، وتُعد مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي والألياف، لكن طريقة تحضيرها قد...
20.07.2025
القاتل الصامت.. ألم صباحي متكرر قد يكون جرس إنذار من القلب
كثيرًا ما يُعزى الصداع الصباحي إلى قلة النوم أو التوتر أو الجفاف، لكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشرًا مبكرًا على حالة صحية خطيرة...
13.07.2025
كيف يؤثر الأرز الأبيض على مستويات الكوليسترول؟
يُعد الأرز الأبيض من الحبوب التي لا تحتوي على الكوليسترول بشكل مباشر، كما أنه منخفض في الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا مقبولًا...
12.06.2025
مفاجأة! 5 أسباب تجعل كوب عصير الرمان علاجًا طبيعيًا لقلبك!
مع تزايد معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يتجه الكثيرون للبحث عن حلول طبيعية بعيدًا عن الأدوية والمكملات...
10.06.2025
السر في القدمين.. دراسة تكشف أهم أسباب النوم المريح
هل تعلم أن تدفئة قدميك قد تكون سر النوم المريح؟ دراسة حديثة من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية تكشف كيف يمكن لهذه العادة...
11.05.2025
تحذير طبي| تناول هذا الطعام قد يكون سببًا في ارتفاع الكوليسترول والسمنة!
يُعتبر تناول جلد الدجاج موضوعًا مثيرًا للجدل نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون، مما يدفع الكثيرين للتساؤل عن تأثيره على...
01.01.2025
طريقة لتنظيف أسنانك قد تحميك من أمراض القلب.. ما القصة؟
على الرغم من أن استخدام خيط تنظيف الأسنان قد يبدو في بعض الأحيان كأمر شاق، إلا أنه يعتبر من العادات الأساسية لتعزيز نظافة...
07.12.2024
عرض المزيد