صحة الجهاز الهضمي
فوائد ماء الشمر المذهلة.. لماذا يجب أن تتناوله يوميًا؟
هل تساءلت يومًا عن سر مشروب طبيعي يمكنه تحسين صحتك من الداخل والخارج؟ ماء الشمر ليس مجرد مشروب عادي، بل هو كنز من الفوائد...
13.03.2025
فوائد مذهلة لمضغ ورق الجوافة 3 مرات في الأسبوع..لا تتجاهلها
يُعد ورق الجوافة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم.
12.03.2025
القرفة والكوليسترول.. 5 طرق طبيعية لخفض الدهون الضارة
تعد القرفة من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد الصحية المذهلة، خاصة لصحة القلب والأوعية الدموية.
03.03.2025
دراسة جديدة: الزبادي يقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون القريب
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن معدلات الإصابة بسرطان القولون تشهد ارتفاعًا ملحوظًا بين الشباب، في ظاهرة غير واضحة الأسباب حتى الآن.
16.02.2025
فوائد حليب الإبل لمرضى السكري: ما يجب أن تعرفه
يعتبر حليب الإبل من الأطعمة التي يشتهر بها سكان الصحراء، وهو ليس مجرد غذاء بل مصدر غني بالعديد من الفوائد الصحية التي تؤثر بشكل...
11.02.2025
انتشار حمية "دايت القهوة": هل هي فعّالة لفقدان الوزن؟
في السنوات الأخيرة، انتشرت العديد من الحميات الغذائية التي تدّعي قدرتها على إنقاص الوزن بسرعة، من بينها "دايت القهوة"، الذي...
06.02.2025
السمنة المفرطة|هل يمكن أن تؤدي إلى عدوى من نوع آخر؟
تُعتبر السمنة المفرطة من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا في العالم، وغالبًا ما تُنسب إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة مثل الإفراط...
23.01.2025
فوائد مشروب الكركديه بالليمون: هل يساعد في إنقاص الوزن؟
مشروب الكركديه مع الليمون يعد من الخيارات الصحية التي يعشقها الكثيرون، بفضل طعمه المنعش وفوائده المتعددة لصحة الجسم.
23.01.2025
5 فوائد سحرية لـ الحلبة على صحة المعدة والجهاز الهضمي
الحلبة، تلك الحبة الصغيرة التي تحمل فوائد عظيمة لصحة الجهاز الهضمي، تُعد من الكنوز الطبيعية التي قدمتها لنا الطبيعة.
22.01.2025
مشروب الكمون المغلي.. فوائده الصحية وتأثيره على فقر الدم
يُعتبر مشروب الكمون المغلي خيارًا صحيًا لمرضى فقر الدم (الأنيميا) نظرًا لاحتوائه على الحديد، الذي يساعد في تعزيز إنتاج...
13.01.2025
عرض المزيد