الحالة النفسية
"مع اقتراب الشتاء".. 4 نصائح للتغلب على اكتئاب تغير الفصول
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني البعض من ما يُعرف باكتئاب تغير الفصول أو الاضطراب العاطفي الموسمي.
06.11.2024
كيف تؤثر المرافقة النفسية في التعافي من سرطان الثدي؟
تعتبر المرافقة النفسية عاملًا مهمًا في الشفاء من مرض سرطان الثدي، حيث تشكل الحالة النفسية العامل الأول في عملية التعافي.
20.10.2024
كيف تؤثر الأطعمة على الحالة النفسية؟.. دراسة حديثة توضح
في عالم يتزايد فيه الحديث عن الصحة النفسية والجسدية، تبرز علاقة مثيرة بين الأمعاء والمزاج كأحد الجوانب الأكثر بحثًا.
24.09.2024
مضادات الاكتئاب والآلام المزمنة: هل هي الحل الأمثل؟
مضادات الاكتئاب تعد من الأدوية الشائعة التي يصفها الأطباء لعلاج الاكتئاب، لكن هل كنت تعلم أن استخداماتها تمتد إلى مجموعة من...
18.09.2024
في 7 خطوات بسيطة.. كيف تصل إلى السعادة؟
يبحث كل الأشخاص عن الوصول إلى السعادة الداخلية، وتحسين الحالة النفسية والمزاجية والشعور بالرضا، فكيف يمكن الوصول لذلك؟
04.07.2024