هل تعلم أن تدفئة قدميك قد تكون سر النوم المريح؟ دراسة حديثة من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية تكشف كيف يمكن لهذه العادة...
11.05.2025
نقص الحديد في الجسم يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على صحتك العامة، إذ يسبب العديد من الأعراض التي قد تؤثر على جودة حياتك اليومية.
11.05.2025
نقص الحديد هو من المشاكل الصحية الشائعة التي قد لا تظهر آثارها بشكل فوري، لكنها تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم على المدى البعيد.
09.04.2025
الاهتمام بمظهر الأظافر لا يقتصر فقط على العناية بها لتبدو نظيفة وأنيقة، بل تعد الأظافر مرآة لصحة الجسم الداخلية.
18.03.2025
قد تشعر أنك بصحة جيدة، لكن جسدك قد يكون لديه رسالة مختلفة. أحيانًا تظهر إشارات غير متوقعة تبدو بسيطة أو عابرة، لكنها في الواقع...
10.03.2025
إذا كنت تشعر برغبة ملحة في مضغ الثلج باستمرار، فقد يكون ذلك علامة تحذيرية على نقص الحديد في الجسم.
06.03.2025
متلازمة تململ الساقين (Restless Legs Syndrome) هي اضطراب يصيب الجهاز العصبي ويؤثر بشكل خاص على عضلات الساقين، مما يسبب رغبة...
19.02.2025
جرثومة المعدة تعد من المشاكل الصحية الشائعة في مختلف الأعمار، لكنها قد تؤدي إلى مشكلات صحية إضافية لدى الأطفال، أبرزها زيادة...
03.02.2025
هل شعرت يومًا بإرهاق مستمر رغم نومك لساعات كافية؟ هل لاحظت تساقط شعرك وضعف أظافرك دون سبب واضح؟ ربما يكون السبب هو نقص الحديد،...
21.11.2024
هل تعلم أن نقص الحديد يمكن أن يكون أكثر من مجرد مشكلة بسيطة؟ هذا المعدن الصغير، الذي غالبًا ما يتم تجاهله، يلعب دورًا أساسيًا...
18.08.2024
عرض المزيد
