هرمون الإستروجين
دراسة: دهون الخصر بعد انقطاع الطمث قد تزيد خطر ألزهايمر
كشفت دراسة حديثة أن تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن لدى النساء خلال فترة انقطاع الطمث وما بعدها، لا يقتصر على المظهر الخارجي...
11.11.2025
هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث.. الخطر الصامت الذي يهدد صحة النساء
تُعد هشاشة العظام من أكثر أمراض الهيكل العظمي شيوعًا، إذ تؤدي إلى ضعف في بنية العظام وزيادة قابليتها للكسر، خاصة لدى النساء مع...
21.10.2025
هل تسبب الهرمونات رائحة كريهة للجسم لدى النساء؟
تعتبر رائحة الجسم الكريهة من المشاكل الشائعة التي تزعج الكثيرين، خاصة النساء، ويمكن أن تنشأ بسبب عوامل مختلفة مثل النظام...
11.09.2025
صحة عظامك… سرها الحقيقي قد يكون في جهازك الهضمي!
عندما يبدأ شخص ما بفقدان قوة عظامه، يتلقى غالبًا نصائح بديهية مثل "تناول المزيد من الكالسيوم" أو "التعرض لأشعة الشمس".
14.07.2025
تمارين القوة.. سلاحك الخفي للوقاية من سرطان الثدي
يُعتبر سرطان الثدي ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء حول العالم.
07.07.2025
دراسة تربط بين انقطاع الطمث وتأثيره القوي على زيادة الوزن
تعتبر زيادة الوزن من المشاكل الشائعة التي تواجه كثير من السيدات، خاصة في فترة سن اليأس.
29.06.2025
التهاب المفاصل: لماذا تصاب به النساء أكثر من الرجال؟
يُعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا حول العالم، ولكن هل كنت تعلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة به مقارنةً بالرجال؟
09.06.2025
سر سلطة الجزر النيئة.. هل تحافظ على هرمون الإستروجين؟
شهد موقع "تيك توك" رواجًا واسعًا لمقاطع فيديو تقدم وصفة سلطة الجزر النيئة، حيث يروج البعض لفوائدها في الحفاظ على توازن هرمونات...
26.05.2025
الهرمونات تحت المجهر: كيف يساهم سن اليأس في تفجر الإكزيما؟
أظهر مسح شمل أكثر من 700 امرأة أن واحدة من كل أربع نساء ظهرت لديها أعراض الإكزيما لأول مرة خلال فترة انقطاع الطمث، وهو ما يشير...
07.05.2025
"تحدي 11 تمرين ضغط".. فوائد هذا التمرين مع التقدم في السن؟
في عالم اللياقة البدنية، ظهرت في الآونة الأخيرة صيحة جديدة على منصات التواصل الاجتماعي بعنوان "تحدي 11 تمرين ضغط".
06.05.2025
عرض المزيد