الماء
سلالات تخطف الأنظار بجمالها.. أندر 4 أنواع قطط بصفات لا تصدق
تزخر الطبيعة بتنوع مذهل في الكائنات الحية، وتأتي القطط في مقدمة الحيوانات التي تعكس هذا التنوع من حيث الأشكال والصفات الوراثية...
25.01.2026
5 تأثيرات خطيرة للمشروبات السكرية على العقل
عند الحديث عن صحة الدماغ، غالبًا ما ينصرف التركيز إلى الأطعمة المفيدة مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والدهون الصحية، بينما يتم...
05.01.2026
دليل شامل لتقوية الأظافر الهشة وحمايتها من التكسر
تعاني الكثير من النساء والرجال من هشاشة الأظافر وتقشرها بسهولة، وهي مشكلة لا ترتبط دائمًا بالتقدم في العمر.
28.12.2025
خيارات طبيعية.. أفضل 5 مشروبات لتهدئة الحموضة والارتجاع
تساعد بعض المشروبات الطبيعية على تخفيف أعراض الحموضة والارتجاع، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من تهيّج متكرر في المعدة أو صعود...
30.11.2025
6 علامات على الأظافر تكشف أمراضًا خفية في الجسم
تعد الأظافر مرآة دقيقة لصحة الجسم، فهي لا تعكس المظهر الجمالي فقط، بل قد تكشف عن مشكلات خفية تتعلق بالقلب أو الكبد أو الجهاز...
27.10.2025
الماء بديل العصائر.. سر بسيط لصحة فم أفضل خلال ساعة واحدة
كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو عن وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على صحة الفم والوقاية من التسوس،...
21.10.2025
الخيار ليس وحده كافيًا.. تعرف على الأطعمة التي ترفع قيمته الغذائية
يُعد الخيار من أكثر الخضراوات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل...
14.10.2025
ما العلاقة بين قلة شرب الماء و هرمون التوتر؟ دراسة تكشف المخاطر
يُعرف الماء بأنه عنصر أساسي للحياة، لكن دراسة روسية حديثة كشفت عن جانب جديد لأهميته، إذ أوضحت أن نقص شرب الماء قد يرفع مستويات...
30.09.2025
أفضل 5 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة حر الصيف
في فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح من الضروري الحفاظ على ترطيب الجسم لتعزيز الأداء العام وحمايته من تأثيرات...
10.07.2025
رئيس الوزراء البريطاني: مساعدات عاجلة جديدة لقطاع غزة بقيمة 20 مليون جنيه إسترليني
أعلن رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك اليوم عن تقديم مساعدات إنسانية إضافية بقيمة 20 مليون جنيه إسترليني للمدنيين في قطاع غزة،...
03.03.2025
عرض المزيد