الأوعية الدموية
خطورة غير متوقعة.. أضرار تناول المشروبات الكحولية الباردة في الطقس الحار
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى شرب المشروبات الكحولية الباردة، مثل الجعة، أملاً في تبريد...
01.07.2025
كيف يؤثر الشوفان على مستويات السكر في الدم؟
يُعد الشوفان من الأطعمة التي يحرص العديد من مرضى ضغط الدم على تناولها يوميًا، نظرًا لما يوفره من فوائد صحية متعددة بالإضافة إلى...
29.06.2025
العقم عند النساء: هل يحمل خطرًا على القلب؟
ليس العقم مجرد تحدٍّ صحي يؤثر على إمكانية الإنجاب لدى النساء، بل تشير أدلة علمية متزايدة إلى أنه قد يحمل دلالات صحية أعمق على...
23.06.2025
القهوة وضغط الدم.. هل كوبك اليومي يهدد صحتك؟
يفضل الملايين حول العالم شرب القهوة بشكل يومي، سواء في الصباح أو بعد الظهيرة أو حتى في وقت متأخر من الليل.
17.06.2025
مفاجأة! 5 أسباب تجعل كوب عصير الرمان علاجًا طبيعيًا لقلبك!
مع تزايد معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يتجه الكثيرون للبحث عن حلول طبيعية بعيدًا عن الأدوية والمكملات...
10.06.2025
هل النظام الغذائي هو الحل النهائي لتساقط الشعر؟ دراسة تجيب
يعتبر الشعر من أبرز علامات الجمال والصحة، حيث يعكس حالة الجسم العامة والتوازن الغذائي والهرموني.
08.06.2025
اللحوم الحمراء: بين الفوائد الغذائية والمخاطر الصحية
تُعد اللحوم الحمراء من الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية للجسم، كما أنها مصدر ممتاز للبروتين،...
08.06.2025
هل تعرف ماذا يفعل البصل الأخضر لجسمك؟ هذه الفوائد ستدهشك!
يعتبر البصل الأخضر من الإضافات اللذيذة والمغذية التي يمكنك دمجها بسهولة في نظامك الغذائي اليومي، سواء بإضافته إلى السلطات أو...
04.06.2025
الشاي المثلج: مشروب منعش بين الفوائد والمخاطر
في أيام الصيف الحارة، يبحث الكثيرون عن مشروب ينعش ويبرد الجسم، ويعتبر الشاي المثلج من أكثر الخيارات شعبية وانتشارًا حول العالم.
01.06.2025
دراسة: قلة النوم يتسبب في تغييرات خطيرة بالدم والقلب
أظهرت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا السويدية أن مجرد ثلاث ليالٍ من النوم المتقطع بنحو 4 ساعات فقط في كل ليلة قد تؤدي إلى تغيرات...
28.05.2025
عرض المزيد