تُعد الفواكه عنصرًا أساسيًا في أي نظام غذائي صحي، خاصة عندما يتعلق الأمر بدعم صحة القلب والشرايين، إلا أن هذا التصور الإيجابي...
22.12.2025
تعد مكملات فيتامين سي آمنة بشكل عام لمعظم الأشخاص، لكن تناولها بجرعات عالية ولمدد طويلة قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، أبرزها...
09.12.2025
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة برمنجهام البريطانية أن غاز أكسيد النيتروز، المعروف باسم "غاز الضحك"، قد يقدم راحة سريعة وفعالة...
02.12.2025
انتشرت في الآونة الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي حول العالم صيحة جديدة تدّعي أن لاصقات النيكوتين يمكن أن تساعد في إنقاص...
13.11.2025
تُعدّ الدوخة من الأعراض الشائعة التي تمنح الشخص شعورًا بعدم الاتزان أو قرب فقدان السيطرة، وقد يتخيل المريض أن محيطه يدور أو أن...
30.10.2025
يحتاج مريض التهاب المفاصل الروماتويدي إلى اتباع نمط حياة دقيق يشمل مراقبة نوعية الغذاء والمشروبات اليومية، إذ يمكن لبعض السوائل...
14.10.2025
في ظل تزايد الإقبال على مكملات زيت السمك كوسيلة سهلة للحصول على أحماض أوميغا 3 المفيدة، تثير الأبحاث الحديثة تساؤلات جدية حول...
13.10.2025
في خطوة جديدة تهدف لحماية المستهلكين من المخاطر الصحية، أعلن الاتحاد الأوروبي عن حظر استخدام مادة TPO التي تدخل في صناعة طلاء...
02.09.2025
هل شعرت يومًا بالدوخة فور استيقاظك من النوم؟ يمكن أن يكون هذا الشعور مزعجًا ويثير القلق حول وجود مشكلة صحية.
18.08.2025
جوزة الطيب من التوابل العطرية التي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي، لما لها من فوائد صحية متعددة.
31.07.2025