مشكلات صحية
متى يجب القلق؟.. 3 أسباب وراء ثقل القدمين عند الاستيقاظ
الشعور بثقل القدمين بعد يوم طويل من الحركة والإرهاق أمر طبيعي، لكن الإحساس نفسه عند الاستيقاظ من النوم قد يكون إشارة غير عادية.
31.08.2025
الفيتامينات بين النفع والضرر.. متى تتحول إلى سم قاتل؟
يُعتبر تناول الفيتامينات أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم وأداء وظائفه بشكل سليم، لكن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى مشكلات...
26.08.2025
خطورة بالغة على البشرة والجمال.. 7 أضرار لـ النوم بشعر مبلل
قد يعتقد البعض أن النوم بشعر مبلل أمر غير ضار، لكن الواقع أن هذه العادة قد تسبب مشكلات صحية لفروة الرأس والشعر.
11.08.2025
النوم وفمك مفتوحًا: هل يشكل خطرًا على صحتك؟
قد يبدو النوم وفمك مفتوحًا أمرًا بسيطًا أو غير ضار، لكنه قد يؤثر بشكل سلبي على صحتك.
05.08.2025
متى يصبح مص الإبهام مشكلة تستدعي القلق؟
يُعتبر مص الإبهام من أكثر العادات انتشارًا بين الرضع والأطفال الصغار. فهو سلوك طبيعي يُشعر الطفل بالطمأنينة والراحة، ويبدأ...
01.08.2025
بين الحقيقة والأسطورة: ماذا يفعل الماء بجهازك الهضمي أثناء الطعام؟
أُثير مؤخراً جدل واسع حول ما إذا كان شرب الماء أثناء تناول الطعام يؤثر سلباً على عملية الهضم، وما إذا كان له أضرار محتملة على...
31.07.2025
5 أسباب مرضية خطيرة وراء حرقة فروة الرأس الشديدة
حرقة فروة الرأس ليست مجرد إحساس عابر، بل قد تكون عرضًا لمشكلات صحية تؤثر على جلد الرأس والشعر. إذا ترافق هذا الشعور مع أعراض...
22.07.2025
ألم الحوض عند النساء.. 5 أعراض مزعجة قد تخفي وراءها مشكلات صحية خطيرة
تعاني كثير من النساء من آلام الحوض بدرجات متفاوتة، وقد يُعتقد أنه عرض طبيعي مرتبط بالدورة الشهرية، إلا أن تجاهله قد يؤدي إلى...
20.07.2025
ثمانية علامات تحذيرية في أظافر القدم تستدعي مراجعة الطبيب
قد لا تعير أظافر قدميك اهتمامًا يوميًا، لكنها تحمل مؤشرات مهمة تنعكس على صحتك العامة.
18.06.2025
القهوة وضغط الدم.. هل كوبك اليومي يهدد صحتك؟
يفضل الملايين حول العالم شرب القهوة بشكل يومي، سواء في الصباح أو بعد الظهيرة أو حتى في وقت متأخر من الليل.
17.06.2025
عرض المزيد