في زحمة الحياة اليومية يلجأ الكثيرون إلى عادات تبدو بسيطة وغير مؤذية، مثل الاسترخاء أو الاستلقاء قليلًا بعد تناول وجبة دسمة...
11.12.2025
يلجأ كثيرون إلى تناول الحليب مع الفواكه في صورة عصائر أو وجبات خفيفة باعتبارها خيارًا صحيًا، إلا أن خبراء التغذية يحذّرون من أن...
30.11.2025
الفلفل الحار هو أحد الخضروات التي تسبب العديد من الأضرار لبعض الأشخاص بسبب مذاقه الحار الذي قد يسبب مشكلات هضمية أو جلدية.
15.04.2025
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النباتيين يستهلكون أطعمة فائقة المعالجة بكميات أكبر مقارنةً بأولئك الذين يتناولون اللحوم بانتظام.
04.12.2024
آلام البطن هي من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها الرجال، وقد تكون ناتجة عن عدة أسباب تتراوح بين مشكلات هضمية وأخرى تتعلق...
02.12.2024
تُعتبر صحة الفم من المؤشرات الأساسية للصحة العامة، لكن تخلخل الأسنان يُعد من القضايا الشائعة التي تؤرق العديد من الأشخاص.
25.09.2024