خصائص مضادة للالتهابات
أهم 5 مكملات غذائية لبشرة صحية ومشرقة.. اكتشفها
يمكن للعناية اليومية بالبشرة، عبر استخدام المرطّبات والسيرومات وكريمات العيون، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي، أن تؤثر بشكل كبير...
23.06.2025
حل سحري لمرض النقرس.. 4 فوائد مذهلة لـ شاي الكركدية
يُعد النقرس من الأمراض المؤلمة التي تصيب المفاصل نتيجة لتراكم حمض اليوريك في الدم.
19.06.2025
مشروبات يومية قد تخفض ضغط دمك بشكل مفاجئ.. احذر تناولها!
يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم دون أن يدركوا أن بعض العادات اليومية، وخاصة المشروبات التي يستهلكونها، قد تكون السبب.
10.06.2025
إليك ما يحدث لجسمك عندما تتناول بذور الكزبرة.. لا تتوقع هذه الفوائد!
في عالم التغذية الصحية، تعد بذور الكزبرة واحدة من الكنوز الطبيعية التي غالبًا ما يتم تجاهلها رغم فوائدها العديدة.
23.04.2025
لن تصدق ما يفعله عصير الأناناس بجسمك! 5 فوائد اكتشفها
يعد عصير الأناناس من المشروبات الطبيعية المنعشة والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، إذ يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية...
13.04.2025
رائحة الجسم وضعف المناعة.. 8 أضرار لـ التوقف عن تناول بهارات الطبخ
هل فكرت يومًا في تأثير التوقف عن تناول بهارات الطبخ على صحتك؟ رغم أن البعض قد يعتقد أن هذا التغيير سيكون غير ملحوظ، إلا أن...
06.04.2025
الأقحوان لتخفيف الصداع النصفي.. ما مدى فعاليته؟
يُعرف الأقحوان بخصائصه القوية المضادة للالتهابات وقدرته على تخفيف الصداع، مما جعله علاجًا طبيعيًا شائعًا للعديد من المشاكل...
18.03.2025
علاج منزلي مذهل لتخفيف أعراض الصدفية بشكل طبيعي
الصدفية هي مرض جلدي مزمن يتسبب في تكوّن قشور على الجلد، مصحوبًا بطفح جلدي أحمر وحكة شديدة، وقد يشعر المريض أيضًا بحرقة في...
10.02.2025
6 مشروبات تساعد في تقليل حمض اليوريك وتجنب مخاطره
ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم هو مشكلة صحية شائعة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل النقرس وحصوات الكلى.
03.02.2025
فوائد تدليك القدمين بزيت الخردل: أكثر من مجرد استرخاء
تعتبر عادة تدليك القدمين بزيت الخردل قبل النوم من الممارسات التقليدية التي اشتهرت بدورها في تحسين الصحة العامة.
27.01.2025
عرض المزيد