السكري
كيف تمنع الرغبة في الحلويات؟ خطوات بسيطة لضبط السكر في الدم طبيعيًا
يُعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم من أهم مفاتيح الصحة العامة، فهو لا يحمي فقط من أمراض مزمنة مثل السكري، بل يساعد أيضًا على...
12.11.2025
الإغماء المفاجئ.. 6 أسباب لا تتوقعها وراء فقدان الوعي
يُعد الإغماء المفاجئ من الحالات التي تثير القلق، إذ يفقد الشخص وعيه لبضع ثوانٍ أو دقائق.
10.11.2025
أكثر من مجرد مرض جلدي.. 5 مضاعفات خطيرة لـ الصدفية
لم تعد الصدفية تُصنّف كمشكلة جلدية فحسب، بل باتت تُعرف اليوم كأحد الأمراض المناعية المزمنة التي يمكن أن تؤثر في أجهزة متعددة...
04.11.2025
الصوديوم الخفي في طعامك.. كيف تتجنبه دون فقدان المذاق؟
يُعتبر الملح من أكثر المكونات الغذائية استخدامًا في حياتنا اليومية، إلا أن تأثيره الصحي لا يُستهان به، إذ يحذر الأطباء من...
02.11.2025
مرض كيم كارداشيان.. العلامة الخطيرة لتمدد الأوعية الدموية في الدماغ
في مفاجأة غير متوقعة، أعلنت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان عن إصابتها بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ، وهو اضطراب نادر لكنه...
27.10.2025
6 علامات على الأظافر تكشف أمراضًا خفية في الجسم
تعد الأظافر مرآة دقيقة لصحة الجسم، فهي لا تعكس المظهر الجمالي فقط، بل قد تكشف عن مشكلات خفية تتعلق بالقلب أو الكبد أو الجهاز...
27.10.2025
5 بدائل آمنة لعلاج البرد دون الإضرار بالقلب أو الضغط
يلجأ كثير من مرضى القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم إلى تناول أدوية البرد المتاحة دون وصفة طبية، ظنًا منهم أنها آمنة مثل باقي...
26.10.2025
5 أسباب وراء حرقان القدمين ليلًا ونصائح للوقاية
قد يبدو شعور الحرقان أو السخونة في القدمين أثناء الليل مجرد تعب عابر بعد يوم طويل، لكن الأطباء يحذرون من أن تكرار هذا الإحساس...
26.10.2025
مفاجأة.. السر وراء ثبات الوزن رغم ممارسة الرياضة
رغم أن معادلة فقدان الوزن تبدو بسيطة للوهلة الأولى: "احرق سعرات أكثر مما تستهلك"، إلا أن الواقع يثبت أنها أعقد بكثير مما نتصور.
23.10.2025
قلة شرب الماء قد تسبب الجلطات.. ما القصة؟
يعد الشعور بالعطش أمرًا طبيعيًا بعد المجهود أو تناول أطعمة مالحة، لكن العطش المستمر والمفاجئ قد يكون إشارة خفية يرسلها الجسم...
20.10.2025
عرض المزيد