احتباس السوائل

يعاني كثيرون من الإمساك المزمن دون أن يدركوا أن الحل قد يكون في مكونات طبيعية بسيطة داخل مطبخهم، فرغم فعالية العلاجات الطبية في...

02.11.2025

قد يبدو انتفاخ الكاحلين أو القدمين في نهاية يوم طويل من الوقوف أو العمل أمرًا عابرًا، لكن الأطباء يحذرون من تجاهله باعتباره...

30.09.2025

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح تورم القدمين والكاحلين من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون.

17.08.2025

يعرف معظم الناس أن تقليل استهلاك الملح مفيد لضغط الدم، لكن ما لا يعلمه كثيرون هو أن تخفيض الصوديوم في النظام الغذائي يمكن أن...

01.08.2025

هل شعرت يومًا بالانزعاج من ظهور الهالات السوداء أسفل عينيك بعد السهر أو قلة النوم؟ هذا ليس أمرًا نادرًا، فالكثير من الأشخاص...

15.07.2025

يعاني مرضى الكبد الدهني من مجموعة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على جودة نومهم، حيث يستيقظون بشكل متكرر بسبب الألم وعدم الراحة.

17.06.2025

الوذمة، أو تورم الجسم الناتج عن احتباس السوائل، ليست مجرد عرض بسيط، بل قد تكون إشارة تحذيرية لمشكلات صحية خطيرة.

22.05.2025

بعد يوم مليء بالمأكولات المالحة والدسمة مثل الفسيخ والرنجة، يبحث الكثيرون عن وسيلة طبيعية وآمنة لإعادة التوازن إلى أجسامهم...

21.04.2025

إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل للكثيرين، إذ يتطلب مجهودًا كبيرًا من ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب لطبيعة الجسم.

23.03.2025

تُعد الدورة الشهرية مؤشرًا هامًا على صحة المرأة الجسدية والنفسية، إذ تكشف عن حالة التوازن الهرموني وحالة الحمل.

18.03.2025