أطعمة
5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها أثناء فترة الامتحانات
أثناء فترة الامتحانات، قد يتعرض الطلاب لضغوطات كثيرة تتطلب تركيزًا عاليًا.
07.07.2025
على رأسها الفشار.. 6 أطعمة تساعد على إنقاص الوزن سريعًا
هل تبحث عن وجبات خفيفة تعزز من شعورك بالشبع دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية؟ إذا كنت ترغب في الحفاظ على وزن صحي والتغذية...
06.07.2025
كيف تقوي عظامك في 30 يومًا؟ تعرف على 3 أطعمة سحرية
إذا كنت تعاني من ضعف العظام، فهناك أطعمة محددة يُنصح بتناولها لمدة شهر كامل، لأنها تساعد بشكل فعال على تقوية العظام وتحسين...
17.06.2025
عادات وتقاليد غذائية عبر العصور: أغرب 7 أطعمة نالت شهرة تاريخية
عبر العصور، غذاء الشعوب يعكس جزءًا من ثقافتها وتاريخها، حيث تشكل العادات والتقاليد الغذائية جزءًا أساسيًا من هوية الأمم.
07.04.2025
أفضل 5 أطعمة ومشروبات لمحاربة نزلات البرد وتعزيز المناعة
مع تغير الفصول وزيادة انتشار الفيروسات، يصبح تعزيز المناعة أمرًا ضروريًا لمقاومة نزلات البرد وتخفيف أعراضها المزعجة.
05.03.2025
3 أطعمة لا يجب غسلها قبل الطهي لتجنب التسمم الغذائي
تحرص العديد من ربات المنازل على غسل جميع أنواع الأطعمة قبل الطهي، اعتقادًا بأن ذلك يضمن نظافتها ويزيل البكتيريا والجراثيم...
02.03.2025
تدوم لعقود.. 10 أطعمة لا تنتهي صلاحيتها
قد تواجه لحظة محبطة عندما تبدأ في تحضير وصفة طعام لتكتشف أن أحد مكوناتها الأساسية انتهت صلاحيته.
22.01.2025