غثيان
احذر التعرق المفرط.. علامة قد تكشف مشكلات خطيرة في القلب
قد يظن البعض أن التعرق المفرط مجرد استجابة طبيعية للحرارة أو الإجهاد، لكن في بعض الحالات قد يكون جرس إنذار مبكر لأمراض خطيرة،...
09.02.2026
أطعمة لا تتناولها مع الحليب… لتجنب مشاكل الهضم
يُعد الحليب غذاءً غنيًا بالعناصر المغذية وضروريًا للأطفال والكبار على حد سواء، فهو يدعم النمو ويقوي الجسم، ويستخدم أحيانًا في...
29.01.2026
احذر القيء المستمر.. إنذار مبكر لأمراض خطيرة لا يجب تجاهلها
يُعد القيء من الأعراض الصحية الشائعة التي قد تنتج أحيانًا عن أسباب بسيطة مثل اضطرابات المعدة المؤقتة، لكن استمرار القيء أو...
21.01.2026
الثوم وفوائده… ومتى قد يضر المعدة عند تناوله على الريق
يعتبر الثوم من أكثر الأطعمة الطبيعية شهرة لفوائده الصحية، فهو يحتوي على مضادات للبكتيريا والالتهابات ويساهم في تعزيز المناعة.
03.01.2026
ما هو الحمل العنقودي؟ 5 علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
يُعد الحمل من أكثر التجارب إنسانيةً المليئة بالأمل والترقّب، لكن في بعض الحالات النادرة قد تسير الأمور في اتجاه غير متوقّع.
25.12.2025
الحساسية عند الرضع: أسباب شائعة وأعراض تستدعي الانتباه
يمكن أن يتعرض الرضع لردود فعل تحسسية بسهولة بسبب حساسية بشرتهم وضعف جهازهم المناعي، ما يجعلهم عرضة للطفح الجلدي وتهيّجات مختلفة...
03.12.2025
إفراط خطير.. كيف يؤدي فيتامين سي إلى حصى الكلى والفشل الكلوي؟
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول جرعات كبيرة من فيتامين سي بهدف تعزيز المناعة أو تقليل أعراض نزلات البرد، اعتمادًا على اعتقاد...
27.11.2025
مفاجأة.. الكركم قد يضر الكبد ويسبب فقر الدم
أصبح شرب ماء الكركم صباحًا شائعًا بين محبي الصحة والعافية، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وقدراته على تعزيز...
21.09.2025
مشاكل الانتفاخ والتجشؤ؟ 5 أطعمة شائعة تهدد جهازك الهضمي
تحاول تناول فاكهة صحية في الصباح، وغداء غني بالبروتين، وربما بعض منتجات الألبان أو الكربوهيدرات على العشاء، ومع ذلك، تشعر...
20.08.2025
لماذا يشعر بعض الناس بالغثيان بعد ممارسة الرياضة؟.. الأسباب والحلول
تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي، فهي تساعد في الحفاظ على الوزن وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام.
13.08.2025
عرض المزيد