الأعراض وطرق الانتشار والوقاية.. كل ما تريد معرفته عن فيروس نورو

يعد فيروس نورو من الفيروسات شديدة العدوى التي تُسبب التهابات معدة وأمعاء، وقد يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على الجسم بشكل عام.

نظرًا لسهولة انتشاره وتسببه في العديد من المضاعفات الصحية، من الضروري استشارة الطبيب فورًا في حال الشك بالإصابة.

في هذا التقرير، نقدم لك جميع المعلومات المتعلقة بفيروس نورو وفقًا لموقع Cleveland Clinic.

ما هو فيروس نورو؟

فيروس نورو هو مجموعة من الفيروسات التي تهاجم المعدة والأمعاء، ويتسبب في حالات من التسمم المعوي أو ما يُعرف بـ "إنفلونزا المعدة".

بسبب سرعة انتشاره، يُسمى أيضًا أحيانًا بـ "فيروس القيء الشتوي"، حيث يمكن أن يُصاب به الجميع في أي وقت خلال فصل الشتاء.

أعراض فيروس نورو

تبدأ أعراض فيروس نورو بشكل مفاجئ بعد 12 إلى 48 ساعة من التعرض للفيروس، وتشمل:

1- غثيان شديد

2- قيء متكرر

3- إسهال مائي

4- آلام في المعدة أو تقلصات

5- حمى

6- صداع مستمر

7- آلام عضلية

8- شعور بالضعف والإرهاق العامط

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، يجب عليك التوجه إلى الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

كيف ينتشر فيروس نورو؟

يتميز فيروس نورو بسرعة انتشاره بطرق متعددة، منها:

1- الاتصال المباشر مع شخص مصاب، خاصة عبر ملامسة الأسطح الملوثة.

2- تناول طعام أو شراب ملوث بالفيروس.

3- التلامس مع أسطح ملوثة، حيث يمكن أن يعيش الفيروس على الأسطح لعدة أيام أو حتى أسابيع.

4- الرذاذ المتطاير من تقيؤ شخص مصاب قد يساهم في انتقال الفيروس عبر الهواء.

كيفية الوقاية من فيروس نورو

لحماية نفسك من الإصابة بفيروس نورو، هناك عدة خطوات وقائية يجب اتباعها:

1- غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة بعد استخدام المرحاض أو ملامسة شخص مريض أو الأسطح الملوثة.

2- تنظيف الأسطح بانتظام باستخدام مطهرات فعالة.

3- غسل الملابس المتسخة بالماء الساخن والمنظفات بعد التعرض للقيء.

4- غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها.

5- طهي المأكولات البحرية بشكل جيد لتجنب الإصابة.

6- الابتعاد عن العمل أو المدرسة في حالة الإصابة لتجنب نقل العدوى للآخرين.

علاج فيروس نورو

لا يوجد علاج محدد لفيروس نورو، لكن هناك عدة طرق للتعامل مع الأعراض وتقليل المضاعفات

1- شرب الكثير من السوائل لتعويض ما تم فقدانه نتيجة القيء والإسهال.

2- الراحة التامة للمساعدة في التعافي السريع.

3- تجنب تناول الأطعمة الصلبة حتى تعود شهية الشخص.

4- في حالات الجفاف الشديد، يجب التوجه إلى المستشفى لتلقي العلاج الوريدي.

5- استشارة الطبيب فور ظهور الأعراض للحصول على العلاج المناسب.

طالع أيضًا

4 أضرار كبيرة لـ ابتلاع البلغم.. وكيفية التخلص منه بشكل صحي؟