الانزلاق الغضروفي يحدث عندما تخرج المادة اللينة الموجودة داخل القرص الفقري إلى الخارج، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المحيطة ويسبب مجموعة من الأعراض المزعجة.
هل شعرت يومًا بألم مفاجئ في ظهرك أو رقبتك ينتشر إلى ذراعيك أو ساقيك؟ قد يكون السبب هو الانزلاق الغضروفي، الحالة التي تخرج فيها المادة اللينة داخل القرص الفقري إلى الخارج، مسببة ضغطًا على الأعصاب المحيطة.
هذه الحالة ليست مجرد ألم عابر، بل يمكن أن تؤثر على حياتك اليومية وحركتك، لذا من المهم التعرف على أعراضها، أسبابها، وأنواعها، ومعرفة متى يجب التوجه للطبيب لتجنب المضاعفات.
أعراض الانزلاق الغضروفي
ألم مفاجئ: يبدأ في الرقبة أو أسفل الظهر.
تفاقم الألم مع النشاط: يزداد الألم أو التشنج عند المشي أو ممارسة النشاط البدني، ويخف عند الراحة.
ضعف العضلات: قد يلاحظ الشخص ضعفًا في العضلات المصابة.
مشكلات متقدمة: في الحالات المتأخرة، قد يواجه الشخص صعوبة في التحكم بالبول أو البراز.
أنواع الانزلاق الغضروفي
1- الانزلاق الغضروفي القطني
يحدث في الجزء السفلي من الظهر، ويسبب ألمًا في أسفل الظهر، الفخذ، الحوض، والأعضاء التناسلية.
2- الانزلاق الغضروفي العنقي
يظهر في منطقة الرقبة، ويسبب ألمًا في الجزء الخلفي من الرأس، الكتفين، الذراعين، واليدين.
3- الانزلاق الغضروفي الصدري
يحدث في منتصف العمود الفقري، ويسبب ألمًا في منتصف وأعلى الظهر.
أسباب الانزلاق الغضروفي
رفع الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ: خاصة عند استخدام وضعية غير صحيحة.
التقدم في العمر: تصبح الأقراص الفقرية أقل مرونة.
نمط الحياة: زيادة الوزن، التدخين، وقلة النشاط البدني.
طبيعة العمل: الوظائف التي تتطلب الجلوس الطويل أو حمل الأثقال بشكل متكرر.
العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي للإصابة يزيد من احتمالية حدوثه.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب طلب المشورة الطبية فورًا في الحالات التالية:
ألم مفاجئ وشديد في الرقبة أو الظهر يمتد إلى الذراع أو الساق.
استمرار ألم الساق رغم الراحة أو تناول المسكنات.
الشعور بأي ضعف أو شلل في الأطراف.
طالع أيضًا
