صحة وعائلة

shutterstock

كيف تقي نفسك من تليف الكلى؟ إليك أفضل 5 أطعمة

يمكن للإنسان تقليل خطر الإصابة بتليف الكلى إذا حرص على اتباع نظام غذائي صحي يشمل مجموعة من الأطعمة المفيدة.

shutterstock

انتشار فيروس بارفو بي 19.. مخاطر جديدة تواجه الأطفال والنساء الحوامل

أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تحذيرًا جديدًا بشأن انتشار فيروس بارفو بي 19، المعروف باسم متلازمة الخد المصفوع أو المرض الخامس، في الولايات المتحدة. 

shutterstock

المضادات الحيوية والفيروسات: حقائق يجب أن تعرفها لحماية صحتك

في عالم مليء بالأدوية المتنوعة، يلجأ الكثيرون إلى المضادات الحيوية كحل سريع عند الشعور بأي وعكة صحية، معتقدين أنها العلاج الشامل لكل الأمراض.

Shutterstock

هل يؤثر الحليب النباتي على صحتك النفسية؟ دراسة توضح

أظهرت دراسة جديدة أن النباتيين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، حيث ربط الباحثون استهلاك الحليب النباتي بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.

Shutterstock

7 أسباب تجعلك تختار بذور الشيا في الشتاء لصحة أفضل

في فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى رعاية خاصة تواكب التغيرات المناخية وتدعم صحته العامة.

Shutterstock

الأمعاء مفتاح الوقاية من ألزهايمر عبر اختبار دم مبتكر

يعمل فريق من العلماء حاليا على تطوير اختبار دم يمكنه الكشف عن العدوى المعوية المزمنة بفيروس CMV (الفيروس المضخم للخلايا).

shutter stock

أسرار علاج الكحة المستمرة: حلول طبية وطبيعية مجرّبة!

هل تعاني من الكحة المستمرة التي تسبب الإزعاج؟ لا تقلق نقدم لك في هذا المقال كل ما يهمك أن تعرفه عن علاج الكحة المستمرة طبيًا ومنزليًا.

shutter stock.

كل سيجارة تسرق دقائق من حياتك.. اكتشف الرقم الصادم!

أشارت دراسة جديدة مذهلة عن تأثير التدخين على العمر المتوقع للمدخنين، إذ أظهرت أن كل سيجارة تُدخن تُفقد الشخص نحو 20 دقيقة من حياته، وهو ما يعادل سبع ساعات لكل علبة تحتوي على 20 سيجارة.

shutter stock.

اللبن النباتي: هل يزيد من خطر الاكتئاب والقلق؟

ذكرت صحيفة "تليجراف"، أن أبحاث البنك الحيوي في المملكة المتحدة أشارت إلى أن شرب اللبن النباتى يؤدى إلى الإصابة بالاكتئاب، وقد وجد أن النباتيين معرضون لخطر أكبر للقلق والاكتئاب لأنهم يشربون...

Shutterstock

التغذية والصداع النصفي: 6 أطعمة لتخفيف الأعراض بشكل طبيعي

الصداع النصفي هو أحد الحالات العصبية المزعجة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث يمكن أن يعيق القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

shutterstock

الخل السري للصحة: كيف يؤثر خل التفاح على جسمك

يعتبر خل التفاح من الخيارات الطبيعية التي اكتسبت شهرة واسعة بفضل فوائده الصحية المتعددة، وخاصة دوره في تحسين عملية فقدان الوزن وتعزيز الصحة العامة.

مقالات ربما فاتتك