الصحة والعائلة: إرشادات ونصائح لحياة أسرية صحية وسعيدة

نتائج صادمة.. كيف تؤثر الشاشات على قلوب الأطفال؟

في عصر الهواتف الذكية والألعاب الإلكترونية، يقضي الأطفال والمراهقون ساعات طويلة أمام الشاشات، ما يثير قلق الأطباء والباحثين حول تأثير ذلك على صحتهم.

31.08.2025

مفاجأة.. الصعوبات المالية تزيد خطر إصابة المراهقين والأطفال بمرض شائع

أظهرت دراسة حديثة في بريطانيا أن اضطرابات الأكل ليست مرتبطة بالسن أو النوع أو حجم الجسم فقط، بل تتأثر بشكل كبير بالوضع المالي للأسر.

28.08.2025

تأثير التبول اللاإرادي على حياة الأطفال.. الأسباب والعلاج

التبول اللاإرادي الليلي يعد من المشاكل الصحية الشائعة لدى الأطفال، والتي لا تؤثر فقط على نوعية النوم، بل تمتد تأثيراتها لتشمل جوانب الحياة الاجتماعية والجسدية للطفل.

18.08.2025

اضطرابات المناعة الذاتية عند الأطفال: الأعراض والعلاج المبكر

قد يعاني بعض الأطفال من اضطرابات المناعة الذاتية، التي تؤثر بشكل كبير على صحتهم العامة وتثير قلق الآباء.

18.08.2025

كنز غذائي للجسم والعقل.. 7 فوائد مذهلة لـ أوراق الشيا

تُعتبر أوراق الشيا من المصادر الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية التي لا يمكن تجاهلها.

17.08.2025

مركب ثوري من الشوكولاتة يواجه أخطر سلالات الإنفلونزا

في خطوة واعدة تمثل نقلة نوعية في علاج الفيروسات، أعلن فريق بحثي عن اكتشاف مركب كيميائي جديد قادر على التصدي لسلالات الإنفلونزا المقاومة للأدوية التقليدية، بما في ذلك إنفلونزا الطيور وإنفلونزا...

07.08.2025

تناولها يوميًا.. 5 أطعمة لتخفيف الصداع النصفي

الصداع النصفي هو حالة عصبية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويتميز بألم نابض وغالبًا ما يصيب جانبًا واحدًا من الرأس.

04.08.2025

علاج سحري.. 5 فوائد تدليك جسم الطفل بزيت السمسم

تسعى الأمهات دائمًا إلى تقديم أفضل رعاية لأطفالهن، وضمن هذه الرعاية يأتي تدليك الجسم باستخدام الزيوت الطبيعية.

04.08.2025

احذر هذا المزيج: أطعمة لا يجب تناولها مع المشروبات الغازية

رغم أن تناول الصودا يُعد من العادات الشائعة المرتبطة بالوجبات السريعة والسهرات، إلا أن مزجها مع بعض الأطعمة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خفية على المدى الطويل.

03.08.2025

دليل الأمهات: متى يبدأ الطفل بتناول شوربة الخضار؟

تعتبر شوربة الخضار من الأطعمة الصحية التي تلجأ إليها الأمهات كثيرًا لتغذية أطفالهن، خاصة في مراحل النمو المبكرة.

01.08.2025

7 فوائد مذهلة لتناول الكرز الحامض يوميًا في الصيف

مع قدوم فصل الصيف، تبدأ فواكه الموسم في التوافد، ومن بين أبرزها الكرز الحامض اللذيذ.