هل لاحظت أنك تشعر برغبة متزايدة في التبول خلال فصل الشتاء؟ مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
12.03.2025
مع انتشار العدوى الفيروسية والبكتيرية، خاصة خلال الطقس البارد، يصبح من الضروري الانتباه للعادات اليومية التي قد تزيد من خطر الإصابة.
11.03.2025
يُعتبر القرنفل من التوابل الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، ويُوصى بمضغه بعد وجبتي الإفطار والسحور في رمضان لتعزيز الهضم، وتقوية المناعة، والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
11.03.2025
يعاني الكثيرون من آلام الرقبة المتكررة، والتي قد تبدو وكأنها مجرد إجهاد أو توتر عضلي، لكن هل يمكن أن يكون هذا الألم علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة، مثل السرطان؟
11.03.2025
يحتاج الصائم خلال شهر رمضان إلى الحفاظ على نشاطه وقدرته على التركيز، خاصة مع ساعات الصيام الطويلة.
10.03.2025
هل سبق لك أن لاحظت أن إصبع قدمك الصغير يختبئ تحت الإصبع المجاور له؟ ربما تكون قد سمعت عن "إصبع القدم الوردي الإيرلندي"، وهي حالة غير مألوفة يعتقد أنها منتشرة بين بعض الشعوب ذات الجذور السلتية...
09.03.2025
البلغم هو مادة مخاطية طبيعية ينتجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، لكنه قد يصبح مشكلة عندما يتراكم بكميات كبيرة أو يسبب الشعور بالانزعاج.
09.03.2025
يعد فتق المعدة من الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب أعراضًا مزعجة مثل حرقة المعدة وارتجاع المريء، ويحدث عندما يندفع جزء من المعدة عبر فتحة في الحجاب الحاجز إلى الصدر.
05.03.2025
يُعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان بسبب تغير النظام الغذائي، قلة شرب الماء، وقلة النشاط البدني.
05.03.2025
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من قسم العلوم الطبية التطبيقية بكلية الطب في جامعة نوتنغهام البريطانية عن ارتفاع ملحوظ في مستويات هرمون الجريلين، المعروف باسم "هرمون الجوع"، خلال فترات الصيام...
04.03.2025
كشفت دراسة حديثة أن تناول العنب بانتظام قد يعزز من كفاءة عمل العضلات، خاصة لدى النساء، على المستوى الجيني.
04.03.2025
عرض المزيد
