كشفت دراسة أجراها باحثون من كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة عن علاقة واضحة بين تناول البطاطس المقلية وزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
10.08.2025
داء السكري هو حالة صحية مزمنة تؤثر بشكل كبير على نمط الحياة، وقد تتفاقم أعراضه مع مرور الوقت إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
04.08.2025
إذا كنت من محبي النظام الغذائي الصحي، فإن وجبة الإفطار تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحتك وحمايتك من الأمراض المزمنة مثل السكري.
06.07.2025
يُعد الشوفان من الأطعمة التي يحرص العديد من مرضى ضغط الدم على تناولها يوميًا، نظرًا لما يوفره من فوائد صحية متعددة بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ.
29.06.2025
تعد المأكولات البحرية من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر المغذية التي تفيد مرضى السكري، حيث تحتوي على أحماض دهنية ومركبات بروتينية تسهم في تحسين صحتهم.
22.06.2025
رغم شيوع الاعتقاد بأن مرض السكري يصيب كبار السن فقط، إلا أن الشباب أيضًا معرضون للإصابة به، مما يستدعي الانتباه لأي إشارات تحذيرية قد تظهر على الجسم، حتى وإن بدت غير مألوفة أو بعيدة عن...
18.06.2025
قد يتعرض بعض الأشخاص لنوبة قلبية خلال نومهم، وقد تؤدي إلى استيقاظهم بشكل مفاجئ.
15.06.2025
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية أن تناول كمية صغيرة يومياً من الزبدة — تعادل ملعقة صغيرة (5 جرامات) — قد يساهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة...
12.06.2025
شاي البقدونس من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، وذلك لاحتوائه على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
04.06.2025
تعتبر الجوافة من الفواكه الصيفية اللذيذة والمحبوبة، لكن هل سبق وتساءلت عن فوائد أوراقها؟
01.06.2025
يُعد الخيار من أكثر الخضراوات فائدةً للصحة، إذ يحتوي على نحو 95% من الماء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتعويض السوائل المفقودة في الجسم ومكافحة الجفاف والدوار والغثيان، وفقًا لما أورده موقع...
28.05.2025
عرض المزيد
شارون ميمر باقٍ وعبد ياسين خارج اتحاد أبناء سخنين
05.02.2026
المخاطر الاقتصادية العالمية: شبح الركود التضخمي يلوح في أفق الحرب على إيران
09.03.2026
لَسْنا سِيزِيف… وَالحِرَاك الشَّعبِي سَيَنتَصِر
05.03.2026
من 600 شاحنة يوميًا إلى 16 فقط.. غزة تراقب الحرب وسكانها يدفعون الثمن
04.03.2026
برودة الجسم المتكررة.. علامات تكشف نقص فيتامينات مهمة
09.03.2026
قضية جديدة تلاحقه.. نيمار ينتهك قوانين العمل بسبب الطعام
08.03.2026
مقتل امرأة بشظايا صاروخ بعد قصف مستودع سلاح لفصيل موالٍ لإيران شرق العراق
11.03.2026
خطة حكومية لدعم الاقتصاد المتضرر من الحرب.. ما هي شروط الحصول على التعويضات؟
12.03.2026
