زيادة الوزن
هل عصير الدوم يزيد الوزن؟ تعرف على فوائده وتأثيره على الجسم
يُعد عصير الدوم من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين في شهر رمضان، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، ولكن أيضًا لفوائده الصحية المتعددة.
19.03.2025
هل تكرار ألم الرقبة قد يكون علامة على الإصابة بالسرطان؟
يعاني الكثيرون من آلام الرقبة المتكررة، والتي قد تبدو وكأنها مجرد إجهاد أو توتر عضلي، لكن هل يمكن أن يكون هذا الألم علامة على...
11.03.2025
لماذا يجب أن تأكل ببطء؟.. 4 أضرار خطيرة لـ بلع الطعام دون مضغ جيد
هل تعلم أن طريقة تناول الطعام قد تؤثر بشكل مباشر على صحتك؟ يعتاد بعض الأشخاص على بلع الطعام بسرعة دون مضغه جيدًا، مما قد يؤدي...
11.03.2025
أضرار الإفراط في تناول الفواكه المجففة في السحور
مع اقتراب موعد السحور في شهر رمضان، يتساءل الكثيرون عن الخيارات الغذائية الأنسب للحفاظ على الطاقة والترطيب خلال ساعات الصيام.
10.03.2025
أعراض العقم عند النساء.. 5 علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
تعاني بعض النساء من مشكلات في الإنجاب دون معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك، ولكن في كثير من الحالات، قد تكون هناك علامات مبكرة تشير...
27.02.2025
دراسة توضح|هل يسبب اللب السوري تكوّن حصوات الكلى؟
يُعَدّ اللب السوري من أشهر التسالي التي يفضلها الكثيرون بسبب مذاقه الشهي، والذي قد يدفع البعض لتناوله بكميات كبيرة دون الانتباه.
12.02.2025
منها التقلبات المزاجية.. 5 علامات تدل على بطء حرق الدهون في جسمك
عملية الأيض أو التمثيل الغذائي هي إحدى العمليات الحيوية التي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وطاقة الإنسان.
09.02.2025
السمنة المفرطة|هل يمكن أن تؤدي إلى عدوى من نوع آخر؟
تُعتبر السمنة المفرطة من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا في العالم، وغالبًا ما تُنسب إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة مثل الإفراط...
23.01.2025
خطر إدمان العمل: كيف يحطم صحتك وعلاقاتك؟
إدمان العمل هو سلاح ذو حدين؛ فرغم أن التفاني في العمل قد يبدو وسيلة لتحقيق النجاح والطموح، إلا أن الإفراط فيه قد يتحول إلى عدو...
20.01.2025
الحليب المجفف: فوائده الصحية وتأثيره على الوزن
يعتبر الحليب المجفف من المنتجات الغذائية التي تتمتع بانتشار واسع نظرًا لفوائدها العديدة وسهولة استخدامها.
16.01.2025
عرض المزيد