الجهاز الهضمي
أعشاب سحرية لصحة أمعائك.. 5 خيارات لا غنى عنها
يسعى الكثير من الأشخاص إلى تحسين صحة الأمعاء لدورها الأساسي في تعزيز الصحة العامة.
24.09.2025
اكتشف سر الشعير في حماية القلب من الجلطات
يعتبر الكوليسترول الضار أحد أكبر التهديدات لصحة القلب والأوعية الدموية، لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن الشعير قد يكون حلاً طبيعياً...
21.09.2025
ما هو اللسان الصدفي؟.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
كشف تقرير طبي حديث نشرته الدكتورة تاتيانا موروزوفا، طبيبة الأسنان الروسية، أن اللسان الصدفي الذي يظهر بتشققات وخطوط دائرية...
03.09.2025
الألياف سلاحك ضد السرطان: 7 أطعمة يجب تناولها كل يوم
تسعى أجسامنا دائمًا للحفاظ على صحتها ومقاومة الأمراض، والأورام تُعد من أخطر التحديات التي يمكن أن تواجهها.
27.08.2025
اكتشف كيف تقوي الكزبرة جهازك المناعي وتخفف التوتر!
تُعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على عناصر غذائية ضرورية للجسم. ولكن، ماذا يحدث عند تناول منقوع الكزبرة...
27.08.2025
كيف يعزز الزبادي وحمامات الينابيع صحة الجهاز الهضمي؟
كشف باحثون من جامعة كيوشو اليابانية عن أن دمج تناول الزبادي مع الاستحمام في الينابيع الساخنة قد يكون له تأثير إيجابي ملموس على...
26.08.2025
حل سحري للجلد والمعدة.. 5 فوائد تناول الحلبة يوميًا على الريق
الحلبة ليست مجرد عشب عادي، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام.
18.08.2025
هل يسبب الشاي والقهوة متلازمة القولون العصبي؟.. اكتشف الأعراض
إذا كنت من محبي الشاي أو القهوة، فقد تجد أن تناولهما قد يتسبب أحيانًا في أعراض مزعجة مثل الانتفاخ والتقلصات، خاصةً إذا كنت...
12.08.2025
لماذا يجب أن تتجنب المانجو قبل النوم؟ 4 أضرار لا تتوقعها
رغم مذاق المانجو اللذيذ وفوائدها الغذائية المتعددة، إلا أن توقيت تناولها قد يحدث فارقًا كبيرًا في تأثيرها على صحتك.
10.08.2025
تناول الثوم والبصل قبل النوم: بين الفوائد والمخاطر
يُعتبر تناول الثوم والبصل قبل النوم عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن تأثيرها على الجسم يمكن أن يكون متنوعًا، ويعتمد على كمية الطعام...
10.08.2025
عرض المزيد