الملح
دليل الأمهات: متى يبدأ الطفل بتناول شوربة الخضار؟
تعتبر شوربة الخضار من الأطعمة الصحية التي تلجأ إليها الأمهات كثيرًا لتغذية أطفالهن، خاصة في مراحل النمو المبكرة.
01.08.2025
الفلافل ومرض العصر.. هل يمكن أن تكون وجبتك المفضلة خطرًا على صحتك؟
الفلافل من الأكلات الشعبية المحبوبة في مصر والعالم العربي، وتُعد مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي والألياف، لكن طريقة تحضيرها قد...
20.07.2025
علاقة غير متوقعة بين الملح والاكتئاب.. العلماء يكشفون الحقيقة
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الإفراط في تناول الملح لا يقتصر تأثيره على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى فحسب، بل يمتد...
27.03.2025
"لا تتجاوز هذه الكمية".. تحذيرات من مخاطر الاستهلاك الزائد لملح الطعام
يحب الكثير من الناس وضع الملح على الطعام، فقط من أجل تحسين مذاقه، دون أن يعرفوا ما هي القيمة الغذائية الكبيرة التي يقدمها...
09.02.2025
الملح وسرطان المعدة.. دراسة حديثة تكشف المخاطر
يُعد الملح أحد المكونات الأساسية في تحضير الطعام ويضفي نكهة محببة على الأطباق، لكنه يحمل في طياته خطراً على الصحة عند استهلاكه...
13.11.2024
انتبه لصحتك: 4 أطعمة تسبب هبوط حاد في الدورة الدموية
يعد الحفاظ على الدورة الدموية من الأمور الحيوية لصحة الجسم، لذا من الضروري الانتباه إلى نوعية الأطعمة التي نتناولها.
14.10.2024
هل تؤثر العواصف الشمسية على صحتك؟ حقائق ونصائح
مع تزايد النشاط الشمسي في الآونة الأخيرة، أصبحت العواصف المغناطيسية موضوعًا مثيرًا للقلق.
04.08.2024
الغذاء والجلطة الدماغية: مكونات يجب الحذر منها!
في عالم التغذية، تتجلى أهمية فهم تأثيرات العناصر الغذائية المختلفة على صحتنا بوضوح.
14.06.2024
10 استخدامات غريبة لملح الطعام لا تفوتك
منذ قديم الأزل، كان ملح الطعام يعتبر جزءاً اساسياً من الحياة البشرية، فقد كان يستخدم لأشياء كثيرة، لا تقتصر فقط على تحضير الطعام.
02.05.2024