الكوليسترول
تعرف على قوة الفراولة في محاربة السكري والكوليسترول
تعتبر الفراولة واحدة من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تقدم فوائد صحية رائعة، خاصة لمرضى السكري...
27.03.2025
أضافة هذا المكون إلى الشاي.. سيعزز صحتك بطريقة غير متوقعة!
هل تعلم أن مجرد إضافة القرفة إلى الشاي قد يمنحك فوائد صحية مذهلة تتجاوز تحسين مذاقه فقط؟ القرفة ليست مجرد نكهة مميزة، بل هي كنز...
26.03.2025
فوائد مذهلة لقشر البرتقال: لا تتخلص منه بعد اليوم!
يُعد البرتقال من أكثر الفواكه انتشارًا في فصل الشتاء، ليس فقط لمذاقه المميز، بل أيضًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C، ما...
16.03.2025
القهوة المضادة للرصاص".. عادة غريبة وراء تألق نجم أتلتيكو
يواصل ماركوس يورينتي، نجم أتلتيكو مدريد ومنتخب إسبانيا، تقديم أداء مميز في السنوات الأخيرة، مما جعله أحد أبرز اللاعبين في...
12.03.2025
توازنكِ الهرموني يبدأ من طبق المشروم.. اكتشفي الفوائد الخفية
يُعد المشروم من الأطعمة الفريدة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، ما يجعله إضافة مثالية للنظام الغذائي...
12.03.2025
مخاطر غير متوقعة لأدوية إنقاص الوزن.. فقدان البصر المفاجئ يثير القلق
كشف تقرير حديث عن مخاطر غير متوقعة مرتبطة ببعض أدوية إنقاص الوزن الشائعة، إذ قد تؤدي إلى فقدان البصر المفاجئ، ما أثار مخاوف...
10.03.2025
التين المجفف المنقوع.. 7 فوائد مذهلة لصحتك قد تجعله خيارك المفضل في رمضان
يعد التين المجفف من الفواكه المجففة التي يفضلها الكثيرون خلال شهر رمضان، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، ولكن أيضًا لفوائده الغذائية...
03.03.2025
القرفة والكوليسترول.. 5 طرق طبيعية لخفض الدهون الضارة
تعد القرفة من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد الصحية المذهلة، خاصة لصحة القلب والأوعية الدموية.
03.03.2025
7 أطعمة تمنع انسداد الشرايين وتحسن صحة القلب.. اكتشفها
انسداد الشرايين من المشكلات الصحية الخطيرة التي تؤدي إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية.
16.02.2025
هل تعاني من دهون البطن؟ تعرف على الأسباب والمخاطر الصحية
تراكم الدهون في منطقة البطن يعتبر أحد أكثر القضايا الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون في مختلف الأعمار.
13.02.2025
عرض المزيد