الكوليسترول
هل يمكن لجسمك أن يتحمل 1000 بيضة؟ تجربة غذائية صادمة لمدة 30 يومًا!
في خطوة غير معتادة، قرر جوزيف إيفريت، المقيم في طوكيو، خوض تجربة غذائية استثنائية بتناول 30 بيضة يوميًا على مدار شهر كامل.
12.02.2025
سبب لا تتوقعه| لماذا يُحظر الأرز الأسود في مصر؟
رغم انتشاره في العديد من الدول الآسيوية والأوروبية، يظل الأرز الأسود محظورًا في مصر، حيث تحظر الحكومة زراعته وتداوله في الأسواق...
12.02.2025
دراسة تكشف|دور النوم في تجنب خطر السكتات الدماغية ومرض السكري
يعد النوم أحد العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا الجسدية والعقلية.
11.02.2025
هل جربت القرفة مع الحليب؟ إليك 9 فوائد مذهلة
يعد الحليب من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية.
05.02.2025
10 فوائد مذهلة لتناول الرمان يوميًا على الإفطار!
هل تساءلت يومًا عن تأثير تناول الرمان يوميًا على صحتك؟ هذه الفاكهة ذات المذاق اللذيذ ليست مجرد وجبة خفيفة شهية، بل تُعد كنزًا...
29.01.2025
فوائد قشر البرتقال.. سر الصحة المخفي الذي تتجاهله
هل اعتدت على التخلص من قشر البرتقال بعد تناوله؟ قد تكون بذلك تخسر كنزًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة!
12.01.2025
كيف تقي نفسك من تليف الكلى؟ إليك أفضل 5 أطعمة
يمكن للإنسان تقليل خطر الإصابة بتليف الكلى إذا حرص على اتباع نظام غذائي صحي يشمل مجموعة من الأطعمة المفيدة.
09.01.2025
احذرها الآن.. 4 أطعمة خفية ترفع الكوليسترول والضغط
هل تعلم أن بعض الأطعمة التي نتناولها يوميًا قد تكون السبب الرئيسي وراء ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم؟ النظام الغذائي غير الصحي...
05.01.2025
7 فوائد مذهلة لتناول فص ثوم يوميًا على معدة فارغة
يُعتبر الثوم من المواد الغذائية التي تمتاز بفوائد صحية متعددة، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول فص ثوم خام يوميًا على معدة فارغة يمكن...
31.12.2024
كيف يساعد السمسم في تنظيم مستويات السكر والكوليسترول؟
يُعد السمسم من البذور الغنية بالبروتينات، الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة، ويُستخدم عادة لإضفاء نكهة الجوز والملمس...
29.12.2024
عرض المزيد