الأمراض المزمنة
كيف يمكن للشاي والقهوة دعم صحة الرئة؟ دراسة تكشف مفاجآت صحية
كشفت دراسة علمية حديثة أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة قد يلعب دورًا إيجابيًا في دعم صحة الرئة وتحسين وظائف الجهاز التنفسي،...
29.12.2025
تناول الوجبات الخفيفة أمام التلفزيون.. هل يؤدي فعلًا إلى زيادة الوزن؟
يُعد تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون من العادات اليومية الشائعة لدى كثيرين، خاصة في أوقات الفراغ ومواسم الأعياد،...
29.12.2025
هل الأنظمة الغذائية النباتية للأطفال آمنة؟.. كل ما تريد معرفته
أصبحت الأنظمة الغذائية النباتية للأطفال محل اهتمام متزايد لدى الأسر حول العالم، خاصة مع تصاعد الوعي الصحي والبيئي.
15.12.2025
الثيوبرومين سر الشباب الخفي في الشوكولاتة الداكنة.. ما القصة؟
في ظل السعي المستمر لإبطاء مظاهر التقدم في العمر والحفاظ على الشباب والصحة، تتجه أنظار الباحثين إلى المركبات الطبيعية الموجودة...
15.12.2025
السكري يرفع خطر الموت المفاجئ للقلب: دراسة حديثة تحذر
يُعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويُعرف بتأثيره الكبير على القلب والأوعية الدموية.
09.12.2025
أكثر من 80 مادة سامة.. كيف يرفع تدخين الشيشة خطر السرطان؟
يعتقد بعض الأشخاص أن تدخين الشيشة أقل ضررًا من السجائر، إلا أن الأدلة الطبية تشير إلى عكس ذلك تمامًا.
08.12.2025
كيف يؤثر زيت فول الصويا على جسمك؟ العلماء يوضحون المخاطر
حذرت دراسة حديثة من المخاطر الصحية المرتبطة بالاستخدام المكثف لزيت فول الصويا، المستخدم على نطاق واسع في الطهي والأطعمة...
02.12.2025
أكثر من مجرد بهار.. 4 فوائد مُذهلة لـ الكمون
يُعد الكمون من أكثر التوابل استخدامًا في المطابخ العربية والعالمية، لكن قيمته الحقيقية تتجاوز النكهة المميزة التي يضيفها للطعام.
30.11.2025
6 فوائد مذهلة تجعل الزنجبيل جزءًا من روتينك اليومي
يُعد الزنجبيل من أبرز التوابل الطبيعية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب التقليدي لعلاج مختلف المشكلات الصحية.
13.11.2025
ماذا يحدث لجسمك عند شرب قهوة الكركم يوميًا؟ فوائد مذهلة لا تتوقعها
قهوة الكركم أصبحت من أبرز المشروبات الصحية الحديثة التي تجمع بين فوائد القهوة المنشطة وخصائص الكركم العلاجية.
05.11.2025
عرض المزيد