يعد النوم جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث يقضي الفرد حوالي ثلث حياته نائمًا، ومع ذلك، ما زلنا نواجه تحديات مستمرة في تحقيق...
18.09.2024
الاكتئاب مشكلة مرضية تحتاج لعلاج وليس مجرد حالة حالة حزن سيتمكن الشخص من محاربتها بسهولة، هذا ما أكده الدكتور هشام رامى، أستاذ...
14.02.2018
كشفت دراسات عديدة أن الاستخدام المنتظم لشبكات التواصل الاجتماعي وعلى رأسها فيسبوك يمكن أن يؤثر سلبًا على المشاعر، ويدعم الشعور...
13.02.2017