الجفاف
3 أضرار يجب الانتباه لها قبل استخدام غسول الوجه
يميل كثير منّا لاختيار غسول الوجه الرغوي اعتقادًا بأنه الخيار الأفضل لتنظيف البشرة، بفضل رغوته الغنية التي تمنح شعورًا...
21.07.2025
هل حمية البطيخ فعّالة لفقدان الوزن؟ اكتشف المخاطر الصحية المرتبطة بها
تزايدت في الآونة الأخيرة صيحة "حمية البطيخ" على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يزعم البعض أن تناول البطيخ فقط يمكن أن يساعد في...
17.07.2025
طرق فعّالة للتخلص من إدمان الشوكولاتة وتناولها بشكل معتدل
إذا كنت تجد نفسك تتناول الشوكولاتة بشكل مفرط وتعجز عن مقاومتها، فقد تكون هذه إشارة إلى وجود مشكلة صحية.
16.07.2025
بخلاف السهر.. 6 أسباب للهالات السوداء
هل شعرت يومًا بالانزعاج من ظهور الهالات السوداء أسفل عينيك بعد السهر أو قلة النوم؟ هذا ليس أمرًا نادرًا، فالكثير من الأشخاص...
15.07.2025
القاتل الصامت.. ألم صباحي متكرر قد يكون جرس إنذار من القلب
كثيرًا ما يُعزى الصداع الصباحي إلى قلة النوم أو التوتر أو الجفاف، لكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشرًا مبكرًا على حالة صحية خطيرة...
13.07.2025
أفضل 5 طرق لحماية الأطفال من أمراض الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يواجه الأطفال العديد من المخاطر الصحية التي قد تؤثر على راحتهم وسلامتهم.
10.07.2025
أفضل 5 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة حر الصيف
في فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح من الضروري الحفاظ على ترطيب الجسم لتعزيز الأداء العام وحمايته من تأثيرات...
10.07.2025
نزوح وإخلاء..حرائق في سوريا لليوم الثالث وتركيا تتدخل وتشارك بالإطفاء
تستمر فرق الدفاع المدني السورية، مساء اليوم السبت، في محاولاتها لإخماد الحرائق المستمرة في محافظة اللاذقية لليوم الثالث على...
05.07.2025
حرائق ضخمة تجبر السلطات على إخلاء قرى سكنية بريف اللاذقية
تشهد محافظة اللاذقية في سوريا موجة حرائق ضخمة دفعت فرق الإغاثة إلى إخلاء عدد من القرى السكنية، في ظل تصاعد النيران وانتشارها...
04.07.2025
عصير البرتقال في الصيف: لماذا قد يكون عدو ترطيب جسمك؟
أطلقت وكالة الأمن الصحي البريطانية تحذيراً غير متوقع يدعو المواطنين إلى تجنب تناول عصائر الفاكهة والمشروبات السكرية أثناء موجة...
24.06.2025
عرض المزيد