إذا كنت ترغب في تقوية مناعتك وحماية صحتك من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، فهناك مجموعة من العادات الصحية التي يُنصح بالالتزام...
12.03.2025
أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تتدفق الأخبار والمحتوى بشكل مستمر، ولكن في كثير من الأحيان، يكون هذا...
04.03.2025
التوتر هو حالة شائعة تؤثر على حياتنا اليومية، ولكن تأثيراته تتجاوز الجانب النفسي لتطال صحتنا الجسدية أيضًا.
19.01.2025
هل تعلم أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بكثرة قد يكون له تأثير سلبي على صحتك النفسية؟ دراسة حديثة أجرتها جامعة هارفارد كشفت...
12.01.2025
أظهرت دراسة جديدة أن النباتيين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، حيث ربط الباحثون استهلاك الحليب النباتي بزيادة خطر...
08.01.2025
تشير دراسة حديثة إلى أن استئصال اللوزتين لدى الأطفال قد يؤدي إلى تأثيرات طويلة المدى على صحتهم النفسية في المستقبل.
23.12.2024
عرض المزيد
