التئام الجروح

في كثير من الأحيان، لا يعلن الجسم بشكل مباشر عن تراجع قدرته على مقاومة الأمراض، بل يكتفي بإرسال إشارات تحذيرية صامتة قد يخطئ...

01.02.2026

يُعد الحديد وفيتامين C من العناصر الغذائية الحيوية التي لا غنى عنها لصحة الإنسان، وتزداد أهمية الجمع بينهما خاصة لدى الأشخاص...

11.01.2026

بات عسل المانوكا واحدًا من أكثر أنواع العسل إثارة للجدل عالميًا، بعد أن اكتسب شهرة واسعة بوصفه "العسل السوبر" لما يُنسب إليه من...

01.12.2025

يُعد فيتامين سي أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهو يدعم الجهاز المناعي ويحافظ على نضارة البشرة وصحة العظام...

29.10.2025

رغم أنه لا يحظى بالشهرة الواسعة مثل الحديد أو الكالسيوم، إلا أن الزنك يعد أحد العناصر الدقيقة الأكثر أهمية في الجسم، فهو المحرك...

22.10.2025

لا يعتبر الزنك مجرد معدن عادي، بل عنصر أساسي يشارك في مئات العمليات الحيوية داخل الجسم، خصوصًا تلك المرتبطة بصحة الجلد.

29.09.2025

يُعد الفازلين من أكثر المنتجات شهرة في عالم العناية بالبشرة، لقدرته على حبس الرطوبة داخل البشرة وتوفير حماية لها. ومع ذلك، يجب...

24.08.2025

رغم أن فيتامين C معروف بدوره في تقوية جهاز المناعة، إلا أن فوائده تتجاوز ذلك لتشمل العديد من الوظائف الحيوية في الجسم.

15.06.2025

تعد كائنات "الزومبي" من المخلوقات الخيالية التي تظهر عادة في أفلام الرعب، ولكن هل تعلم أنه يوجد نوع من الخلايا في أجسامنا يُطلق...

28.04.2025

يعد التوت الأحمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي...

15.04.2025