كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كيس ويسترن ريزيرف أن نحو 85% من دول العالم تعاني من نقص في استهلاك أحماض أوميجا 3...
05.05.2025
يُعد العناق من أقوى طرق التعبير عن الحب والمشاعر تجاه الآخرين. ففي لحظة العناق، يتمكن الشخص من إظهار مشاعره وتوضيح مدى عمق حبه...
05.05.2025
بينما يفضل الكثيرون بدء يومهم بحمام صباحي ينعش حواسهم ويمنحهم نشاطًا فوريًا، فإن الأطباء يشيرون إلى أن هذا الروتين قد لا يكون...
13.04.2025
يُعتبر اليانسون والليمون من المشروبات الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، وخاصة فيما يتعلق بصحة الكلى.
25.02.2025
عندما تنخفض درجات الحرارة، يتسابق الكثيرون للاحتماء بالملابس الثقيلة والمشروبات الساخنة، معتبرين الشتاء فصل الأمراض ونزلات البرد.
20.02.2025
يُعد اللوز من المكسرات الغنية بالفوائد الصحية، فهو مصدر ممتاز للدهون الصحية، البروتينات، والألياف التي تدعم الصحة العامة وتساهم...
10.02.2025
يُعد حمص الشام من المشروبات الشعبية التي يتم تناولها بكثرة في فصل الشتاء، ويُطلق عليه أيضًا "الحمص الساخن" في بعض البلدان.
30.11.2024
في ظل تزايد حالات الإصابة بالخرف مع تقدم العمر، يتطلع العلماء إلى إيجاد حلول وقائية قد تساهم في تقليل مخاطر هذا المرض التنكسي.
18.11.2024
في ظل السعي المستمر لتحسين جودة الحياة وزيادة متوسط العمر، يأتي التدخين كأحد أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان.
13.10.2024
تعتبر الطماطم المشوية من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يمكن أن تضيف قيمة غذائية عالية إلى نظام الرجال الغذائي.
28.07.2024
