النيكوتين
تحذيرات خطيرة من منظمة الصحة العالمية بشأن السجائر الإلكترونية بين الشباب
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن استخدام السجائر الإلكترونية أصبح شائعًا بين الأطفال والمراهقين، بل وتجاوز في كثير من البلدان...
18.06.2025
النيكوتين ورعشة اليدين.. ما الذي يحدث داخل جسمك؟
يعتقد الكثير من المدخنين أن السجائر وسيلة فعالة للاسترخاء والتقليل من التوتر، لكن الحقيقة العلمية تُظهر العكس تمامًا.
15.06.2025
4 فواكه تساعد في التخلص من آثار النيكوتين بعد التدخين .. اكتشفها
التدخين ليس مجرد عادة سيئة، بل يحمل في طياته العديد من المخاطر الصحية التي تتطلب وقتًا وجهدًا للتعافي منها.
06.05.2025
بلجيكا تثير الجدل بحظر السجائر الإلكترونية أحادية الاستخدام!
ابتداءً من الأول من يناير/كانون الثاني المقبل، ستنضم بلجيكا إلى قائمة الدول التي تفرض قيودًا مشددة على السجائر الإلكترونية.
30.12.2024
حبوب الإقلاع عن التدخين.. ثورة جديدة لإنقاذ آلاف الأرواح
أعلنت صحيفة إندبيندنت العالمية عن طرح أقراص جديدة تهدف إلى مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين ضمن نظام الصحة الوطني في...
14.11.2024
"منذ الدقائق الأولى".. ما هي التغيرات التي يشهدها جسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟
يُعد الإقلاع عن التدخين خطوة حاسمة نحو حياة صحية، إذ تبدأ آثار التعافي بالظهور منذ اللحظات الأولى، حيث يستعيد الجسم نشاطه...
05.11.2024
فوائد الموز للإقلاع عن التدخين: كيف يساعد على ذلك؟
تخيل أن هناك ثمرة بسيطة قد تكون السر في مساعدتك على الإقلاع عن عادة التدخين التي طالما سعيت للتخلص منها. قد يبدو الأمر غير...
26.08.2024
النوبات القلبية لدى الشباب: نصائح فعالة للوقاية منها
بينما يُنظر إلى انسداد الشرايين كخطر يهدد كبار السن بشكل رئيسي، فإن الحقيقة قد تكون أكثر صدمةً.
18.08.2024