الخضراوات

يعد البروكلي من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تدعم صحة الجسم، فهو يحتوي على الألياف، الفيتامينات، والمعادن...

06.08.2025

تعتبر الأمراض المنقولة بالغذاء أكثر انتشارًا في الأشهر الصيفية، حيث تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تكاثر البكتيريا بسرعة.

27.07.2025

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من مركز جامعة هاواي للسرطان وجامعة ساوث كاليفورنيا نتائج واعدة، حيث تبين أن الأشخاص الذين...

26.06.2025

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة رائحة اللسان الكريهة، وهي مشكلة محرجة قد تؤثر على الثقة بالنفس.

27.03.2025

هل تخيلت يومًا أن مشروبك المفضل قد يكون له تأثير غير متوقع على شعرك؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن دراسة حديثة كشفت عن صلة مثيرة...

23.02.2025

كشفت أبحاث حديثة شملت أربع دراسات دولية أن تناول كميات كبيرة من الخضراوات والفواكه يمكن أن يساهم في تقليل أعراض الاكتئاب،...

05.12.2024

تُوفر العديد من أنظمة الرجيم العالمية حلولًا للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة البطن، وتساعدك في الحصول على وزن...

31.08.2024