متلازمة القولون العصبي

الشاي الأخضر يعد من المشروبات الصحية الشهيرة بفضل فوائده العديدة، مثل تحسين الهضم وتعزيز المناعة.

13.08.2025

إذا كنت من محبي الشاي أو القهوة، فقد تجد أن تناولهما قد يتسبب أحيانًا في أعراض مزعجة مثل الانتفاخ والتقلصات، خاصةً إذا كنت...

12.08.2025

يُعتبر تناول الثوم والبصل قبل النوم عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن تأثيرها على الجسم يمكن أن يكون متنوعًا، ويعتمد على كمية الطعام...

10.08.2025

هل سبق لك أن أحسست برغبة مفاجئة في البكاء بعد تناول وجبة، سواء كانت دسمة أو خفيفة؟ قد يبدو الأمر غريبًا أو محرجًا، لكنه حقيقة...

14.05.2025

يشتهر فصل الصيف بتناول الآيس كريم باعتباره من الحلويات المنعشة التي تساعد على ترطيب الجسم والحلق، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.

23.04.2025

مع اقتراب عيد الفطر، تزداد العادات الغذائية المرتبطة بتناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة، والتي تُعد من الأطعمة التقليدية...

24.03.2025

هل شعرت يومًا بآلام غامضة في جسدك، أو عانيت من اضطراب مفاجئ في معدتك دون سبب واضح؟ قد تكون هذه الإشارات الغريبة مجرد طريقة جسمك...

12.01.2025

سرطان البنكرياس هو مرض خطير تتشكل فيه خلايا سرطانية داخل أنسجة البنكرياس، وهو عضو حيوي يقع في البطن خلف الجزء السفلي من المعدة.

25.11.2024

رغم أن تناول البيض النيء قد يراه البعض وسيلة طبيعية للحصول على البروتين، إلا أن هذا السلوك يحمل في طياته مخاطر صحية.

07.11.2024

مع بداية فصل الخريف، نلاحظ تغييرات ملحوظة في الطقس، مما قد يؤدي إلى زيادة في الأمراض المعدية والالتهابات، تلعب هذه التغيرات...

15.09.2024