مع ارتفاع معدلات الإصابة بـ السكري و ارتفاع ضغط الدم في جميع أنحاء العالم، أصبح من الضروري التفكير في الوقاية وإدارة هذين...
01.05.2025
هل تعلم أن مكونًا صغيرًا في مطبخك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحتك؟
27.04.2025
يُعتبر خل التفاح من المكونات الطبيعية التي حظيت بشعبية واسعة في الآونة الأخيرة بسبب فوائده الصحية المتعددة.
10.04.2025
من حق كبار السن الاستمتاع بأجواء عيد الفطر وتناول الأطعمة المميزة التي ترافق هذا العيد، مثل الكحك والبسكويت.
02.04.2025
اليقطين من الخضروات اللذيذة التي تتمتع بفوائد غذائية غنية تعزز صحة الجسم، بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن والألياف.
08.01.2025
البنكرياس هو المحرك الصامت لجسمك، يلعب دوراً أساسياً في هضم الطعام وتنظيم مستويات السكر في الدم.
05.01.2025
الكبد هو حارس الجسم الصامت والذي يعمل بلا توقف لتنقية الدم والتخلص من السموم، لكن هل فكرت يومًا في كيفية دعم هذا العضو...
05.01.2025
تعتبر القرفة من أشهر التوابل التي استخدمها البشر منذ العصور القديمة. إلى جانب استخدامها في الطهي، تتمتع القرفة بفوائد صحية مذهلة.
30.11.2024
الكمون هو من الأعشاب العطرية المشهورة التي تستخدم في الطبخ بشكل واسع، ولكنه لا يقتصر على الطهي فقط.
30.11.2024
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي لمرض السكري يوم 14 نوفمبر من كل عام، وهذا العام تحت شعار "كسر الحواجز وسد الفجوات"،...
13.11.2024
عرض المزيد
