مستويات السكر
هل يمكن لخل التفاح تحسين صحتك عند تناوله قبل النوم؟ دراسة توضح
يُعتبر خل التفاح من المكونات الطبيعية التي حظيت بشعبية واسعة في الآونة الأخيرة بسبب فوائده الصحية المتعددة.
10.04.2025
هل يمكن لكبار السن تناول الكحك في العيد؟.. دراسة تجيب
من حق كبار السن الاستمتاع بأجواء عيد الفطر وتناول الأطعمة المميزة التي ترافق هذا العيد، مثل الكحك والبسكويت.
02.04.2025
كيف يسهم اليقطين في تعزيز صحتك العامة وجمالك
اليقطين من الخضروات اللذيذة التي تتمتع بفوائد غذائية غنية تعزز صحة الجسم، بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن والألياف.
08.01.2025
إليك أفضل 4 أطعمة لتعزيز صحة البنكرياس وحمايته
البنكرياس هو المحرك الصامت لجسمك، يلعب دوراً أساسياً في هضم الطعام وتنظيم مستويات السكر في الدم.
05.01.2025
تعرف على أفضل طعام لدعم وحماية الكبد
الكبد هو حارس الجسم الصامت والذي يعمل بلا توقف لتنقية الدم والتخلص من السموم، لكن هل فكرت يومًا في كيفية دعم هذا العضو...
05.01.2025
القرفة: كنز صحي للجسم وفوائد مذهلة لا تتوقعها
تعتبر القرفة من أشهر التوابل التي استخدمها البشر منذ العصور القديمة. إلى جانب استخدامها في الطهي، تتمتع القرفة بفوائد صحية مذهلة.
30.11.2024
فوائد الكمون للجسم.. تعزيز الصحة بأبسط الطرق الطبيعية
الكمون هو من الأعشاب العطرية المشهورة التي تستخدم في الطبخ بشكل واسع، ولكنه لا يقتصر على الطهي فقط.
30.11.2024
اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري.. ما هي أبرز مضاعفات المرض وكيف يمكن تجنبها؟
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي لمرض السكري يوم 14 نوفمبر من كل عام، وهذا العام تحت شعار "كسر الحواجز وسد الفجوات"،...
13.11.2024
تناول مشروبات الطاقة: تعرف على تأثيراتها المفاجئة على جسمك!
يلجأ العديد من الأشخاص إلى استهلاك مشروبات الطاقة بهدف زيادة النشاط والحصول على دفعة سريعة من الطاقة.
17.10.2024
تحذير طبي| 3 مشكلات في الأذن قد تكشف عن إصابتك بالسكري
تعد مشكلات الأذن واحدة من الأعراض التي قد تُهمل أو يُستهان بها في سياق الصحة العامة، ومع ذلك أظهرت الدراسات الحديثة أن هناك...
13.10.2024
عرض المزيد